2005.06.01
テーマ： 生き方上手(719)
カテゴリ： カテゴリ未分類
･･･何が参ったって？
「離見の見」
ですよ。
この
室町時代に能を完成させた
偉大なる世阿弥の言葉
「ありのままでいよう」という
メッセージと同じく
降り注がれておりまして
なんとなく気になっていたのですが
昨晩
ついに
その言葉
直接、いただきました
＊
はじまりは
某役者さんのインタビュー
◇絶対にやっちゃいけないこと：「自分に酔うこと」
これを見た時、まっさきに
自問自答しました
イベントのとき
セミナーのとき
カウンセリングの時
お客様主体ではなく
hakapyon？？
と。
自分がそういう気質であることは
ジュウジュウ承知の上です
情熱的な反面
冷静さを欠く面があるのも
わかっているつもりです
理想は
アタマはクール、ココロはホット
「冷静と情熱のあいだ」 （←この言葉もいただきものです＾＾）
それは
わかっちゃいるけれど
なかなか得られない
「一歩離れて己を俯瞰で見る、冷静さ」
＝「離見の見」
そんなことをここ最近
漠然と
考えていたのであります
＊
そうしたら
昨晩のカウンセリング授業での出来事
hakapyonの
カウンセリングのロールプレイ終了後
アタマの上の方をぐるぐる指で廻しながら
先生はおっしゃった
「（hakapyonさんは）このへんで喋れるようになるといいね＾＾」
うわああああ
それって
「離見の見」
やはりそうか
そうなのか
それが、課題か（＾＾；
＊＊＊＊＊
それからもひとつ
習ったのが
「リフレーミング」（＝言い換え）という言葉
（あ、これも「り」で始まる言葉だ＾＾）
たとえば
リフレーミングの一例
・あのひとは怒りっぽい → あのひとは問題点によく気が付く
・あのひとはケチだ → あのひとは倹約家だ、お金を大切にするひとだ
ものはいいよう
考えよう
ネガティブな言葉の
視点を変えて
ポジティブな言葉に変換して
発する作業
ひとと会話をする時など
関心を惹こうとして
ついつい、刺激的な
ネガティブな言葉を
使ってしまいがちですが
カウンセリングではこれはご法度
気をつけなくてはいけません
二酸化炭素を吸って
酸素を吐き出してくれる
木々たちのように
hakapyonに関わる全ての人たちが
少しでも
気持ちよくなるために
いつもココロにリフレーミング＾＾
＊＊＊
この授業でならうことは全て
セラピーや診断の場だけでなく
毎日の暮らしにも
響いてきます
そして
普段あまり意識することのない
自分の「光と影」に向き合える
厳しく
楽しい授業です＾＾
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