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2006年10月27日
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週1回のストレッチ教室で、姿勢を意識してソックリかえり度が気になると先生から指摘された。お尻を上げ、おへその懐中電灯で歩く先を照らすような歩き方をするようにと。
ははの背が曲がってきて、このようにならないようにと意識している。でも姿は自分でチェックするのは難しく、具体的にどうしたら良いのかわからない。長くストレッチしていると、曲げたり延ばしたり、体育苦手のワタシでも、少しずつ柔らかい動きができるようになり、意志のチカラで続けるのは難しいが、役割（かぎ開け）のおかげで、サボることもなくなんとかついて行っている。
これ以上の上達は無理だとしても、このままを維持して行くことが大切かも。先生の指摘が響くこともあれば、すっかり忘れることも。つまり学ぶ態度は若いころと変わりない。
長いこと使っているこの身体、まだまだコントロールできていない。
ははの背が曲がってきて、このようにならないようにと意識している。でも姿は自分でチェックするのは難しく、具体的にどうしたら良いのかわからない。長くストレッチしていると、曲げたり延ばしたり、体育苦手のワタシでも、少しずつ柔らかい動きができるようになり、意志のチカラで続けるのは難しいが、役割（かぎ開け）のおかげで、サボることもなくなんとかついて行っている。
これ以上の上達は無理だとしても、このままを維持して行くことが大切かも。先生の指摘が響くこともあれば、すっかり忘れることも。つまり学ぶ態度は若いころと変わりない。
長いこと使っているこの身体、まだまだコントロールできていない。
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