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♪('-')从('-')♪美ら… さとち360さん
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2010.09.26
カテゴリ： カテゴリ未分類
昨日
サボりましたフィットネスへ
来月から新曲にかわる
ファイトアタックビート
に
３ヶ月ぶりに出て
そつなくこなす俺
慣れなんですかね？
その後
パンプに出て
パンプアップ～
ヒィヒィいいながら
トレーニング終了
ウエイト調整ミスったね
重すぎた
しかも
以前よりも
お腹周りが
ポニョポニョになった
影響は
で
邪魔(笑)
本当に痩せなくては
って思う瞬間でした
あと
プールで
クールダウンして
帰宅
夕方からの勤務に備えた？
まぁ～
洗濯をして
干し終えたら
出社時間だった
今夜は
夜勤の代勤が入ったから
明日の朝まで
会社に監禁？
ふぅ～
サボりましたフィットネスへ
来月から新曲にかわる
ファイトアタックビート
に
３ヶ月ぶりに出て
そつなくこなす俺
慣れなんですかね？
その後
パンプに出て
パンプアップ～
ヒィヒィいいながら
トレーニング終了
ウエイト調整ミスったね
重すぎた
しかも
以前よりも
お腹周りが
ポニョポニョになった
影響は
で
邪魔(笑)
本当に痩せなくては
って思う瞬間でした
あと
プールで
クールダウンして
帰宅
夕方からの勤務に備えた？
まぁ～
洗濯をして
干し終えたら
出社時間だった
今夜は
夜勤の代勤が入ったから
明日の朝まで
会社に監禁？
ふぅ～
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