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2012年05月の記事
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転んでしまったら、タダで起きたんじゃもったいない
心配事や絶望で、食欲は減退。丁度いいじゃない？滞ってたダイエットをこれに乗じてしまえ。食べたくないなら食べなきゃいいじゃない。サプリと水分だけはしっかりとって、完璧ボディ目指してやる。みるみる3ｋｇ減ったので、そのままの食生活を続けながら、筋トレも始めて、腹筋と背筋をつけて、二の腕も改善、ついでにバストアップも。体重を筋肉で２kg戻しつつ、更に体脂肪を減らす。食欲が戻ってきた今は、胃が小さくなったので食べたい分食べても今までの半分以下。数日前にお風呂に一緒に入った龍妃姐さんに「今のままでもビーチに立てる体になったんじゃない！？」ってお褒め頂きました。ううん、姐さん、ファインダーの前に水着で立てるようになるまで頑張るわｗ ↑ ・・・ないない
2012年05月29日
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伊達市花工房
イベントでした。福島のイベントはできるだけ参加して、福島の農産物はできるだけ購入したい。こんなことしかできなくてごめんなさい。やはり、東北の人の苦しみは、半端無いスケールなの。「東北の人が助けてくれって言うってことはよほどのこと」って、西にすんでいる古い知人が言ってくれました。ありがとう、わかってくれて。そう思ってくれる人がいるだけで、力になるよ。
2012年05月27日
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色
去年、一時避難から帰った頃から黒を着ることが多くなった。最近も変わりなく黒っぽい服装が多い。たまには別な雰囲気でと思ったら、真っ白でお遍路さんみたいになったりｗ色があると落ち着かない。カラーセラピーをちょっとかじったから、理由も原因もわかってる。お前を恨んでるんだよ。なんちゃってね～自分を押し殺してるんですねｗ隠してる気持ちがあるってこと。淡い恋心じゃないことだけは確か。絶望と憎悪だったりね。
2012年05月21日
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時には流れにのってみる
新たな動きが色々とあってすざまじい勢いで変動していってます。自分ではどうしようもないので、ただただ流れに身を任せるだけ。でもきっと、大丈夫。きっと、これが終わりの始まり。
2012年05月12日
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完璧を目指してみる
震災から１年過ぎ。もう震災太りは理由にならないｗダイエットするなら最後のチャンスかも。カロリーを制限して、ウエイトコントロールしようかと思ったものの。広がった胃はなかなか言うことを聞いてくれず。苦戦しておりますｗ夏目指して頑張るぞ！気合だけは十分。とりあえず、適正エネルギー所要量と基礎代謝量を算出して、それを目安に摂取カロリーを10～30％ダウン。3ヶ月を目安に脂肪を落としつつ、筋肉を増量して体を締めていきます。8月にはどうなっていることか。
2012年05月10日
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変化
普段の化粧を変えてみた。まつげエクステは去年の11月でやめていたけど今はまつげを伸ばすのも、濃くするのも自由自在。バッサバサのまつげにするだけで、結構ゴージャスになるもんですｗどこまで変化できるか、どんな進化をするか。自分でも、ちょっと楽しみ。
2012年05月06日
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お泊り女子会
気が付いたら女子二人がうちに泊まりで遊びに来ることになってました。お料理は和食。お刺身・茶碗蒸し・後は冷蔵庫の中の物を即興で調理。お風呂に入ってパジャマでスパークリングとビールを飲みながらのガールズトークで気が付くと結構な夜中。今朝は朝からカラーセラピーをして、手相見て、タロット占い。お昼食べてから二人を家まで送っていきましたが、それまでは結局は家から一歩も出ずｗ色々と悩みなんかも聞きましたが、女の子って可愛くていいなあ・・・ｗ
2012年05月03日
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