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2017.12.26
カテゴリ： 明日への階段
１２月２６日 火曜日
クリスマスは終わってしまいましたね。
今日もお天気は 雨、もしくは 曇り。。。
朝の目覚めに感謝して 。。。。。
海からの潮風、ときおり 吹き降ろす山からの風。
様々な自然の恵みと 太陽の輝きに 包まれて
今日も爽やかに始まります。
昨日は 今年最後のK学園高校の授業が終わり、
ぐったりと夕方まで寝て、５時前に婦人科に行ってきました。
採血の結果が 高脂血症なので。。。。
お肉をほとんど食べないけれど
どうしてだろう？？？
彼にメールで血液検査の結果を見てもらいましたが
気にする程度ではないので
美味しいものたべて お酒も大丈夫。
と、言うことで安心しました。
甘いもの、脂っこいものでも コレステロールは
高くなるそうです。
婦人科の先生も、彼も、何事も楽しんで。。。と。
昨夜から ソラナックス錠を 寝る前に飲み始めました。
自分の気持ちも 前向きに 明るく、楽しいことを
考えようと思います。
骨折した 足指のしもやけ・・・・・
婦人科で
VGクリームを出してくださいました。
正解だということですね（笑）
ひどくなければ 市販の しもやけの薬でいいけど
骨折後の足は年中、血の循環が悪く うっけつしているので
数日前から ５本指の 指先の靴下を
お薬を塗った後にはいています。
その上から加圧ソックスをはくのです。
そして。。。。足先があいている加圧ソックスは
足先の血が止まるようで。。。（うっ血）
つま先まである、母のお古の加圧ストッキングを
今日からつかいます。またしたまであって、
ゴムでずらないようになっているもの。
これに加えて、友人の解説している体操教室で
教わった足首回し。。。。
足首を回して、足の裏をほぐして、五本の指に
手の指をいれて、足首を再度ぐるぐる。。。。
血の循環がよくなるし、あしのつりにも
効果があります。
冬休みに入ったので 時間をみては ウォーキングを
しようかと思います。
婦人科の先生曰く、「楽しんで」。。です。
さぁ、そろそろ母の病室へ行く準備です。
では、今日も元気で 「どんな時も、前向きに、前向きに❤」
今日も良い一日になりますように
一日の始まりにありがとう
朝の目覚めに ありがとう
母がおだやかに 過ごせますように
そして 私のお仕事が うまくできますように。
★ ミーシャ Everything
★ 弾き語り New York State Of Mind
★ NEW YORK STATE OF MIND
★ 月光ソナタ ベートーベン op27-2 カバー アレンジ
★ 父へ～CHOPIN Nocturne N09.N02
★ Ｙｏｕｒ Ｓｏｎｇ
★ いとしのエリー
★ Ｂｅｃａｕｓｅ Ｉ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕ
★ LONGING ～AUTMN～JEORGE WINSTON
★ ＬＥＦＴ ＡＬＯＮＥ Jazz Album
★ ひまわり
★ AUTUMN LEAVES
★ Oh ！クラウディア
Internet Radio
ＧＯＯ Ｂｌｏｇ
Ｙａｈｏｏ Ｂｌｏｇ
ちあきぴあのオフィス
クリスマスは終わってしまいましたね。
今日もお天気は 雨、もしくは 曇り。。。
朝の目覚めに感謝して 。。。。。
海からの潮風、ときおり 吹き降ろす山からの風。
様々な自然の恵みと 太陽の輝きに 包まれて
今日も爽やかに始まります。
昨日は 今年最後のK学園高校の授業が終わり、
ぐったりと夕方まで寝て、５時前に婦人科に行ってきました。
採血の結果が 高脂血症なので。。。。
お肉をほとんど食べないけれど
どうしてだろう？？？
彼にメールで血液検査の結果を見てもらいましたが
気にする程度ではないので
美味しいものたべて お酒も大丈夫。
と、言うことで安心しました。
甘いもの、脂っこいものでも コレステロールは
高くなるそうです。
婦人科の先生も、彼も、何事も楽しんで。。。と。
昨夜から ソラナックス錠を 寝る前に飲み始めました。
自分の気持ちも 前向きに 明るく、楽しいことを
考えようと思います。
骨折した 足指のしもやけ・・・・・
婦人科で
VGクリームを出してくださいました。
正解だということですね（笑）
ひどくなければ 市販の しもやけの薬でいいけど
骨折後の足は年中、血の循環が悪く うっけつしているので
数日前から ５本指の 指先の靴下を
お薬を塗った後にはいています。
その上から加圧ソックスをはくのです。
そして。。。。足先があいている加圧ソックスは
足先の血が止まるようで。。。（うっ血）
つま先まである、母のお古の加圧ストッキングを
今日からつかいます。またしたまであって、
ゴムでずらないようになっているもの。
これに加えて、友人の解説している体操教室で
教わった足首回し。。。。
足首を回して、足の裏をほぐして、五本の指に
手の指をいれて、足首を再度ぐるぐる。。。。
血の循環がよくなるし、あしのつりにも
効果があります。
冬休みに入ったので 時間をみては ウォーキングを
しようかと思います。
婦人科の先生曰く、「楽しんで」。。です。
さぁ、そろそろ母の病室へ行く準備です。
では、今日も元気で 「どんな時も、前向きに、前向きに❤」
今日も良い一日になりますように
一日の始まりにありがとう
朝の目覚めに ありがとう
母がおだやかに 過ごせますように
そして 私のお仕事が うまくできますように。
★ ミーシャ Everything
★ 弾き語り New York State Of Mind
★ NEW YORK STATE OF MIND
★ 月光ソナタ ベートーベン op27-2 カバー アレンジ
★ 父へ～CHOPIN Nocturne N09.N02
★ Ｙｏｕｒ Ｓｏｎｇ
★ いとしのエリー
★ Ｂｅｃａｕｓｅ Ｉ Ｌｏｖｅ Ｙｏｕ
★ LONGING ～AUTMN～JEORGE WINSTON
★ ＬＥＦＴ ＡＬＯＮＥ Jazz Album
★ ひまわり
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★ Oh ！クラウディア
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ＧＯＯ Ｂｌｏｇ
Ｙａｈｏｏ Ｂｌｏｇ
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Re:今日も笑顔で。。。楽しい気持ちになること(12/26)
ツヨシ8
さん
Slow Bluesさんへ。
お早うございます！
お仕事も一区切り、さあ冬休みです！
お肉は、必要です！ 瀬戸内寂聴さんのあの元気は、お肉からです！ この年になれば無理に我慢するより、飲食は心の解放ですからね！？ (2017.12.26 10:04:10)
お早うございます！
お仕事も一区切り、さあ冬休みです！
お肉は、必要です！ 瀬戸内寂聴さんのあの元気は、お肉からです！ この年になれば無理に我慢するより、飲食は心の解放ですからね！？ (2017.12.26 10:04:10)
Re:今日も笑顔で。。。楽しい気持ちになること(12/26)
神風スズキ
さん
Good afternoon.
How are you ?
お世話様になっております。
さて、生まれ故郷の北海道が
爆弾低気圧で大変なようです。
ここ長崎も気温低下してきました。
今年もあと５日になりました。
不安定な年でしたね。
私の漢字１字は「雑」です。
Have a good day.
☆ 長崎からガッツ応援
そして「健康と幸福祈願」完了です ♪
(2017.12.26 15:25:09)
How are you ?
お世話様になっております。
さて、生まれ故郷の北海道が
爆弾低気圧で大変なようです。
ここ長崎も気温低下してきました。
今年もあと５日になりました。
不安定な年でしたね。
私の漢字１字は「雑」です。
Have a good day.
☆ 長崎からガッツ応援
そして「健康と幸福祈願」完了です ♪
(2017.12.26 15:25:09)
Re:今日も笑顔で。。。楽しい気持ちになること(12/26)
山ちゃん5963
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
DRUM&PIANO DUO CHIAKI
自分を信じて精一杯歩いて行きたい！！
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