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2007.10.02
テーマ： ダイエット日記(24502)
カテゴリ： ダイエット日記
ダイエット日記を毎日更新するようになってから
このブログのテーマである、スマーティとヨガの日記を
書く時間がほとんどなくなっているため、今後は
ダイエット日記を気まぐれ更新にしようかと考えています
はじめの頃は、こうして毎日体重報告をすることで、
面倒がって滅多に乗らなかった体重計に毎日乗る
習慣がついてよかったのですが、段々とただ体重報告を
するだけでは訪問して下さった方に申し訳ないと
思うようになり、忙しくて何も書けないときは勝手に
心苦しく感じたりと、ちょっとモヤモヤしてました
ちょっと考えたら、誰も知らんヤツの日常に興味
なんてないことぐらい、すぐ分かりそうなもんなのに
アホみたいな話です つД`)･ﾟ･｡･ﾟﾟ･*:.｡
他にも、一日でもサボったらズルズルと休んで
ランキングからも姿を消してしまいそうな気がして、
遅く帰ってきても更新しなきゃとか、いろんな
ことを考えすぎて自分で自分を縛っていた
部分も多々あり・・・;´Д｀);´Д｀);´Д｀);´Д｀)
何度も「自分のためのブログ、もっと気楽に」と思って
やってきたのに、ダメですね...ρ(･ω`･､) ｲﾁﾞｲﾁﾞ
とにかく、今度こそは本当の意味でに楽に、そして
細く長くブログが続けられるように、気持ちを
切り替えてのんびり頑張ることにします♪
また急に暇になって再開するかもしれませんが
その時はまたおつきあいくださいませm(_ _)m
温泉＆スマーティの成果か？(｡-∀-)ﾆﾋ
| きのうの計測 | |
|---|---|
| 身長 | １６５．２センチ |
| 体重 | ５１．３キログラム |
| 体脂肪率 | ２０．８％ |
| 内蔵脂肪レベル | ２ |
| 体年齢 | ２７歳 |
| スマーティ | 高温→低温で1時間程度 |
| エクササイズ | ストレッチポール |
スマーティ |
応援ありがとうございます 今日もポチッとお願いできると 嬉しいですm(_ _)m 
|
スマーティ レッグホット |
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Last updated
2007.11.14 14:10:53
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