2005年03月28日
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今日もさえない空模様だが、雨が降らないだけマシか。気温は昨日に比べかなり暖かくなった。先週の桜開花予想では今日だったらしいが寒くてずれ込んだらしい。
時節柄、あちこちの総会の案内状が届いている。出欠届けと振込みがあって気になってはいたのだが、１９日講習会に出かけて以来全く外出していない。
午後、一大決心で郵便局へ行くことにした。おぼつかない足取りで道を歩いているとほのかに沈丁花の香りが漂って来る。もう３月も残り少ない。早いときは桜便りも聞かれる頃なのに・・・
用事を済ませて、コンビニへ立ち寄った。近くのＡコープが昨日で閉店なので、
遠くまで足を延ばせばいいのだが、まだその気力がない。
とりあえず、パンとサラダを買った。生野菜がほしいのだが明日は元気になれそうだからそれまで我慢・我慢。
風邪と花粉症で鼻も目もビショビショである。東京の薬剤師の友達が花粉症の薬が見つかったとメールくれたので、『送ってー』と頼んだのだが今日届けば嬉しいけどね。彼女が効いたからって私に効くかどうかは分からないのだが。
ゲルマニューム鉱石を入れたお風呂はぬるめの湯でも温かく、入っていると汗が出てくる。寝てからもぽかぽかと朝まで熟睡できる。これは自分の体質に合っているように思える。
自分の健康は自分で守る、一人暮らしはなおさらである。
時節柄、あちこちの総会の案内状が届いている。出欠届けと振込みがあって気になってはいたのだが、１９日講習会に出かけて以来全く外出していない。
午後、一大決心で郵便局へ行くことにした。おぼつかない足取りで道を歩いているとほのかに沈丁花の香りが漂って来る。もう３月も残り少ない。早いときは桜便りも聞かれる頃なのに・・・
用事を済ませて、コンビニへ立ち寄った。近くのＡコープが昨日で閉店なので、
遠くまで足を延ばせばいいのだが、まだその気力がない。
とりあえず、パンとサラダを買った。生野菜がほしいのだが明日は元気になれそうだからそれまで我慢・我慢。
風邪と花粉症で鼻も目もビショビショである。東京の薬剤師の友達が花粉症の薬が見つかったとメールくれたので、『送ってー』と頼んだのだが今日届けば嬉しいけどね。彼女が効いたからって私に効くかどうかは分からないのだが。
ゲルマニューム鉱石を入れたお風呂はぬるめの湯でも温かく、入っていると汗が出てくる。寝てからもぽかぽかと朝まで熟睡できる。これは自分の体質に合っているように思える。
自分の健康は自分で守る、一人暮らしはなおさらである。
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