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まっつんぼっくりん
高校時代から今にかけての精神科や心療内科でのカウンセリングの歴史？と今なお続く心の悩み、病院通いのことなどを述べさせてもらい、同じく病院に通ったり悩みを抱えている方々と交流したいと思います。
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2006年01月16日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は長い療養生活を終え、１人暮しの部屋に戻ってきた。朝起きたら当然１人きり
で気分がかなり重く憂鬱でとても寂しくてしばらく涙が止まらなかった。まるで身体
の奥からこみ上げるような涙だった。それでもたくさん泣いた後は、１人暮しだと自
分ですることがたくさんあるから、色々とこなしているうちに時間は過ぎた。社会保
険事務所で教えられながら書類に記入する時に手が震えるのを抑えるのに必死だった
（比較的調子はよかったんだけど）実家にいる時は何かとても不安で薬が早く飲みた
いという状態だったけど、今日は比較的よかった。色々しているから薬を少し離れら
れたのか、家族でさえも一緒にいて緊張していて薬が欲しかったのか、どちらが原因
かわからないけど、できれば後者ではありませんように。明日から仕事復帰となり、
・・。あと、人としばらく視線を合わせられないかもしれない。合わせようとしても
ものすごい恐怖感で無理やり合わせると顔が細かく震えたり、怯えた顔になってしま
う。とにかくそれでも明日は来るので頑張ろうかと思う。実家でこもってしまってい
る弟のことは何もしてやれず戻ってきてしまったことが悔やまれる。ハイテンション
の時は特に、部屋から出てきて何十分も競馬について熱く語るから、ブログでそうい
う仲間とか増やしたり、何か世界が広がればいいのにと思ったのに、私の力不足。自
分のことも心配だし弟のことも心配。
で気分がかなり重く憂鬱でとても寂しくてしばらく涙が止まらなかった。まるで身体
の奥からこみ上げるような涙だった。それでもたくさん泣いた後は、１人暮しだと自
分ですることがたくさんあるから、色々とこなしているうちに時間は過ぎた。社会保
険事務所で教えられながら書類に記入する時に手が震えるのを抑えるのに必死だった
（比較的調子はよかったんだけど）実家にいる時は何かとても不安で薬が早く飲みた
いという状態だったけど、今日は比較的よかった。色々しているから薬を少し離れら
れたのか、家族でさえも一緒にいて緊張していて薬が欲しかったのか、どちらが原因
かわからないけど、できれば後者ではありませんように。明日から仕事復帰となり、
・・。あと、人としばらく視線を合わせられないかもしれない。合わせようとしても
ものすごい恐怖感で無理やり合わせると顔が細かく震えたり、怯えた顔になってしま
う。とにかくそれでも明日は来るので頑張ろうかと思う。実家でこもってしまってい
る弟のことは何もしてやれず戻ってきてしまったことが悔やまれる。ハイテンション
の時は特に、部屋から出てきて何十分も競馬について熱く語るから、ブログでそうい
う仲間とか増やしたり、何か世界が広がればいいのにと思ったのに、私の力不足。自
分のことも心配だし弟のことも心配。
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