ハッピーライフへの道

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ハピケン

ハッピーな生活を送るには「目的を持つ」「自由を勝ちとる」という2つの要素が必要ではないかと考えた。手探り状態ではありますが、実践→反省→改良→実践→・・・を繰り返し、自分の目的とするところを目指すブログです。

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久しぶりに

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もう夏も終わりに近づいています。

が、

ブログの更新は春以来ですね。

まだ誰か読んでくれているかわかりませんが、更新をしてみます。

前に、このブログは何があっても途中で放り投げることはしない、と宣言しましたので…

さて。

ネタを探していると更新することすらできなくなってしまうので、気の赴くままに文字を連ねていきます。

最近、生活に変化がでてきました。

というのは、

医学的なことだけでなく、この夏がなんで雨が多かったのかとか、夏に鰻を食べるのはどうしてなのかとか、夏にビールを飲み過ぎるとダメなのはなぜかとか、

こうだからかな～っていうことを中医学の勉強している事をベースに考えるようになりました。

また、仕事柄カルテを見ることがよくあるのですが、そのときに中医学的にどのような状態なのかを考えるようになりました。

それが合っているかどうかに焦点を当てるのはもう少し先の話で、日常生活ですんなりと考えが出てくるようになったのはとても嬉しいことです。

焦点を当てるということは、実はとても大事なことで、ひとつの物事に対してもポジティブな捉え方とネガティブな捉え方があります。

なかなかできないのですが、何事もポジティブな考え方ができるようになると、人生はもっともっと楽しくなるような気がします。

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