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因幡の白うさじ
心理療法（認知行動療法）ハッピーライフ 代表 矢野裕洋のブログです。もつと多くの私の記事を読みたい人はhttp://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959 へ ４００話以上書いています。
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2015.12.23
カテゴリ： パニック障害
パニック障害とカツオ君の押入れの話。間違っている事なのに、中々、常識が変わりません。
★パニック障害に関して、相当多く書いて来ましたが、中々間違っている常識から正しい常識に変わりません。
もっと頑張るしかないのかなと思います。
★さて、パニック障害は病気で医師に掛かって薬を飲んで治療を受けるというのが今は常識でしょう。
しかし、間違っています。
そもそもパニック障害は病気ではなく、自分や自分の周りを十分に客観視が出来ないから、勘違いで、パニックになっているだけです。
勘違いをしているだけですから、全く、病気ではありません。
以前から、パニック障害の人たちの中の症状としてとても多い電車の話をたくさん書いて来ましたが、自分ひとりが怖がっているだけで、周りの人たちは全く怖がってはいないという事が分かっていないだけなのです。
（注、分かったと納得の法則で或る程度の深い分かったにならなければ、分かっているけれども止められないになります。）
まず、電車のドアが閉まったら「閉じ込められた」と思って強い恐怖が出ると、電車に関してのパニック障害のほとんどの人たちは言います。
しかし、周りの人は「やっと出発か!」等を思っているくらいで恐怖は全く感じていません。
また、新幹線のような電車は窓が開きませんから、これも電車に関してのパニック障害の人たちが酸欠になると訴えます。
そして、確かに息苦しいと言うのですが、周りの人たちは本を読んでいたり、スマートフォンを見ていたり、寝ていたりしていますし、回ってくる車掌も売り娘のお姉さんの全く平気です。
とても変ですね。
★これは、少し前によく書きましたが、サザエさんの弟のカツオ君の話とそっくりだと思います。
カツオ君が小さな時は押入れに閉じ込められる事をとても恐れましたが、カツオ君は人生勉強の良く出来ている子ですから、他の子よりも早く押入れを怖がっていたけれども押入れは本当に怖いのか? という客観視が出来るようになったのです。
押入れは暗い、狭い、閉じ込められるのは心地良くない、しかし、押入れは家の中じゃないか! 嫌な事はあっても怖い事は何も無いじゃないか! という感じになり押入れに閉じ込められてもぜんぜん平気になる（記憶ですが）話をテレビで見たと思います。
★パニック障害も広場恐怖症（医師の中にはパニック障害が進行すると広場恐怖症になると言います）も、カツオ君が出来る程度の自分や自分の周りの客観視が出来ていないのが原因です。
★こんな馬鹿みたいな事で折角の人生を棒に振るのは止めましょう。
有料セラピーを申し込まなくても良いですから、無料セラピーを受けられて下さい。
あなたの例を使って本当に勘違いだと分かるように丁寧にご説明をします。
無料セラピーを受けただけでも大丈夫になりましたと言う人も居ます。
★パニック障害は病気ではありません。
常識が間違っています。
私はこの間違った常識を変える為に頑張っています。
◎重要 最新のお知らせ 現在、◎１回コース（少しでも楽にしたいコース）のセラピー料金を当面の期間、一時間（１回）３０００円にしています。（従来６０００円）半額にしています。
★心理療法ハッピーライフの専門分野はうつ病、神経症、対人緊張症、トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格の改善、ポジティブになる等です。
☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
ポジティブになるに関しては、友達が出来ない、恋人が出来ない、仕事、勉強が出来ない、人より自分は劣っていると思う等の劣等感、願望達成、美人美男になりたい等、認知の歪みが原因にあるものは認知の歪みを修正する事で人生を好転させる事が出来ます。
★心理療法ハッピーライフの無料資料の請求方法
心理療法ハッピーライフ（認知行動療法、人生勉強療法）の無料資料は、１時間の無料セラピーを受ける為に必ず必要です。
☆無料資料の請求方法
メール、電話、FAX、葉書、手紙で、無料資料請求と書いて(話して)、
無料資料の送り先の郵便番号、住所、氏名、電話番号(発送上の問い合わせが必要に場合以外はご連絡は致しません)、の記載をお願いします。
郵便（主にクリックポスト）にて個人名（矢野裕洋）で無料資料（約３０枚）をお送り致します。
(封書は市販の物を使い、心理療法ハッピーライフとは記載せず、私の個人名でお送りしますから、家族等に見られても大丈夫です。)
(メールでのご請求が当方としては最も良いです。メールアドレス a@happylife.jp )
※尚、無料資料は折に触れて更新していますから、無料資料の有効期間は発送日より半年間です。
半年を経過した場合は再度、無料資料をご請求下さい。
その折、再度、請求する事になった理由を簡単で結構ですので教えて下さい。
★請求先
〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
電話（ファックス兼用）０８９８－２２－３７５５ (NTT回線)
携帯０９０－２２３３－６６５４ （ソフトバンク）
メールアドレス a@happylife.jp
Skype スカイプ名 happylifejp スカイプ表示名 矢野裕洋
ツイッター http://twitter.com/yasuhiroy
★心理療法ハッピーライフ ゆうちょ銀行 口座番号 (有料セラピーの料金等の支払先)
郵便局(ゆうちょ銀行) 記号１６１１０ 番号１８４８６５９１ 名義 ヤノヤスヒロ（矢野裕洋）
※郵便局(ゆうちょ銀行)の口座から口座へ、郵便局(ゆうちょ銀行)のATMを使えば支払手数料は０円、無料です。
★休日、営業時間
特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131119 に詳しく書いています。
尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
☆同じものをユーチューブ(YouTube)にもアップしました。
題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(１時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（１時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★パニック障害に関して、相当多く書いて来ましたが、中々間違っている常識から正しい常識に変わりません。
もっと頑張るしかないのかなと思います。
★さて、パニック障害は病気で医師に掛かって薬を飲んで治療を受けるというのが今は常識でしょう。
しかし、間違っています。
そもそもパニック障害は病気ではなく、自分や自分の周りを十分に客観視が出来ないから、勘違いで、パニックになっているだけです。
勘違いをしているだけですから、全く、病気ではありません。
以前から、パニック障害の人たちの中の症状としてとても多い電車の話をたくさん書いて来ましたが、自分ひとりが怖がっているだけで、周りの人たちは全く怖がってはいないという事が分かっていないだけなのです。
（注、分かったと納得の法則で或る程度の深い分かったにならなければ、分かっているけれども止められないになります。）
まず、電車のドアが閉まったら「閉じ込められた」と思って強い恐怖が出ると、電車に関してのパニック障害のほとんどの人たちは言います。
しかし、周りの人は「やっと出発か!」等を思っているくらいで恐怖は全く感じていません。
また、新幹線のような電車は窓が開きませんから、これも電車に関してのパニック障害の人たちが酸欠になると訴えます。
そして、確かに息苦しいと言うのですが、周りの人たちは本を読んでいたり、スマートフォンを見ていたり、寝ていたりしていますし、回ってくる車掌も売り娘のお姉さんの全く平気です。
とても変ですね。
★これは、少し前によく書きましたが、サザエさんの弟のカツオ君の話とそっくりだと思います。
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押入れは暗い、狭い、閉じ込められるのは心地良くない、しかし、押入れは家の中じゃないか! 嫌な事はあっても怖い事は何も無いじゃないか! という感じになり押入れに閉じ込められてもぜんぜん平気になる（記憶ですが）話をテレビで見たと思います。
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★こんな馬鹿みたいな事で折角の人生を棒に振るのは止めましょう。
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☆具体的には、
うつ病(外因性のうつ病の方は前もってお電話でご相談をお願いします。他のうつ病は全てＯＫです。)
神経症(パニック障害、広場恐怖症、摂食障害、精神性の過敏性腸症候群、諸々の恐怖症、摂食障害、自律神経失調症、心臓神経症、不安神経症、不定愁訴など、諸々の不安症等)
対人緊張症(対人恐怖症、社交不安障害、社会不安障害、SAD、赤面症、どもり、多汗、緊張による手足の震えやチック、等々)でお困りの方へ。
トラウマ、PTSD、強いストレス、気弱な性格、不安がる性格など。
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〒７９４ー０００６愛媛県今治市石井町１－４－９６
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特定の曜日の休日はありません。
ですから、土日、祝祭日も営業しております。
（不特定の休日を取らせて頂いています。）
基本的な営業時間は午前９時～午後８時までです。
★ご家族の無料相談
ご家族の無料相談に関しては、２０１３年１１月１９日のブログ、家族の無料相談(１時間)を新設しました。家族の対人緊張症、神経症、うつ病などの悩みをなくす為に。
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尚、家族の無料セラピー(１時間)と本人の無料セラピー(１時間)を共に日を改めて受けられます。
★不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)
不眠は大変で辛いですから、不眠(リラックス、心を落ち着かせる)用の心理療法のCD(無料)をご希望者に無料で差し上げています。
詳しくは、２０１３年１２月２２日のブログ、 http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/d/20131222 をご覧ください。
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題名は、『眠れるようになるリラクゼイション スイッチ 全身弛緩法 』です。
特に眠れない時などにお使い下さい。
★クライエントさん、クライエントさんの家族などの個人情報は当然ですが秘密厳守いたします。
詳しくは、２０１３年１２月１９日のブログ「個人情報は秘密厳守してくれますか?」というご質問をお受けしました。当然、秘密厳守を致します。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/3d575ff31cc7c911234cecb59870b523 に詳しく書いていますのでご覧ください。
★☆★無料セラピー(１時間)に関して。(説明)
「このブログに書いている内容は、本当なのか、確かめてやろう」で構いません。
宜しかったら、心理療法ハッピーライフの無料セラピーを受けてみましょう。
私の仕事は認知行動療法の知識を広める事も仕事だと思っていますから、有料セラピーに進まなくても構いません。
無料セラピーでは個別に楽になる道筋を具体的にお教えしますから、ご興味がありましたら無料セラピーを気楽に受けられて下さい。
（無料セラピーを受ける方法は下記をご覧ください。）
☆心理療法ハッピーライフを終了された人たちがよく言う言葉です。
『もっと早く心理療法ハッピーライフに来ていれば良かった』
よくそうおっしゃいます。
☆個々のご相談は無料セラピー（１時間）の中でお願い致します。
ちなみに、無料セラピーは無料資料の請求をしてからです。
★心理療法と宗教は全く関係ありません。
詳しくは、２０１３年１２月２５日のブログ「心理療法と宗教はぜんぜん違います。例えば、大学の心理学科は宗教学科ではぜんぜんないですよね。http://blog.goo.ne.jp/yasuhiro_1959/e/07357848b2c5fdf4adf60876ec53237e」 に詳しく書いていますのでご覧ください。
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最終更新日
2015.12.23 22:42:00
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