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年末にラッキーなチャンスをいただいたスピリチュアルな世界の翻訳家の山川亜希子さんの亜希子さんは40歳まで自分のことが大嫌いだったそうです『自分のことが大好きだったらこの世の中に何も問題はないのだよ』と言われて天が落ちてくるかと思うほど驚かれました。これまで他人の評価で生きてこられ不安と焦燥感でいっぱいだったので自分を好きになる決心をされ、自分を見つめはじめられました。「自分を好きになること、自分を愛すること、自分を100%受け容れることこれが人生の唯一の秘訣でした。」「私たちは神であり、宇宙そのものだから自分を愛するということは、神を愛し、宇宙を愛し、ありとあらゆるすべてのものを愛することと同じだからです。」自分は価値がないと思っていたことに気づかれ大切にするようになって、行動や生き方が自然と変わっていかれたそうです。自分の感覚や感情にもっと敏感になることの大切さも書かれています。「自分の身体が何を伝えようとしているかに、敏感になりましょう。…自然に自分を大切にしはじめているあなたに氣がつくことでしょう。」そのプロセスがさりげなく真摯に書かれていて、読んでいくにつれこころの緊張がゆるんできます\(^o^)/わたしはどうなんだろう?どんな自分も受け容れているかな?そうだなぁ以前に比べたら自分を感じてあげて・・・大切にしてあげてるなぁヽ(*^^*)ノ 自分を愛すれば愛するほど生きるのが楽になるよね♪あなたは自分が好き?☆今日も最後まで読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 28, 2006
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わたしが愛飲している飲み物の偽物疑惑が浮上(@_@;)それから2、3日は生きた心地がしなかった~一昨日その出所に送ってもらって検証★調べるのになんか緊張している自分がいた丁寧に何度も飲み比べてみた~どうみても同じだったこれって何?最初から自分の感覚を信頼していればこんな気持ちにならなかったんだけどなぁ。。。ネ♪でもこれでホッとひと安心ヽ(*^^*)ノ昼間外は春のような陽射しであったかかったぁ\(^o^))/…\((^0^)/☆今日も最後まで読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 27, 2006
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自信がないから人によく思われようと必死なところもあったんだなぁカラダを感じていて気づいたそんなことどうでもいいじゃないこのままのわたしでいいよ~ヽ(*^^*)ノ こころもカラダもあったかくなってきた随分自分で追い詰めていることってあるよねそんな自分に気づいてあげようねヽ(*^^*)ノ 今まではたとえば仕事でもクライアントさんが最初言ってたことと違ってくるとえーっ!!て攻めてるようなところもあったんだけどじーっとその状況を感じていると相手の真意が観えてきてうまくまわっていったぁヽ(*^^*)ノ みんな自分が創りだしてることなんだなぁ☆ ♪ ♪ ♪今日事務所に仕事の電話をした時氣になってた他のことを先に聞いたらそのことに答えようとはせずに「なんですか?」と言われた。相手の感情の流れが変わるのを感じたちょっとイヤな感じがした今ここに意識をおく聞いてほしくないんだなぁ今忙しいんだ。。。電話というのはそのときの相手の状態がよく伝わってくるものだぁ心がざわついていたりするとすぐ伝わってくるなぁと最近いろんな場面でよく感じていたいつものわたしなら同調して呼吸が荒くなってなにかひと言ってたかも~たいせつに扱われてないなぁと根に持っていたかなぁ~でも今回は聞きたかったことだけを聞いてすばやく電話を切っていたぁ(笑)人にはその時の事情もあるのだし…自分を感じて気づいてたいせつにしてあげてれば氣にならないものだねぇヽ(*^^*)ノ まだまだ寒いですね~わたしはお蔭さまで風邪もひかずマイペースで元気にやっております~ヽ(*^^*)ノみなさんもご自愛くださいね(@^^)/~~~☆今日も最後まで読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 26, 2006
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本田 健さんが巻末に解説を載せておられるアラン・コーエンさんの昨夜遅くから一気に読み終えました~パワーのある本でしたぁヽ(*^^*)ノ すると今朝思いたってなぜか友人に対してのイヤな感情が湧いてきてたのでヒプノのセルフワークをして解放していきました。。。☆もっと深い愛のところからみていこうと感じてきました~あと2人もでてきたので・・・ヘビーな人はみんな深いところではつながってるんだから。。。♪と氣にならなくなってきました~あとの1人は原因がわかってスッキリほんとにみんな深ーいところではつながってるんだぁって感じて愛の光で満たされました~ヽ(*^^*)ノ そしてわたしのインナーチャイルドがそれからずっと右肩につかまっています~そういえばわたしが学んだトリシア・カエタノ女史も(ワイス博士にも指導した前世療法の第一人者)TV局へ入る前に車のなかで暴れていたインナーチャイルドと和解し号泣したと言われてたなぁわたしも今回は氣がすむまで甘えさせてあげようと一緒にいてあげてますぅヽ(*^^*)ノ(これはイメージというか感じる世界になりますが...) わたしは豊かさを受け取ってもよい無尽蔵の愛、ライフワーク、お金、自然。。。久々に深い意識に入っていって気持ちよかったぁ。。。☆わたしたちは豊かさを受け取れるのです~わたしたちのなかには豊かさがいっぱいあるのです~それは自分で受け取るようにできるのです。。。ヽ(*^^*)ノすべて自分のこころ次第なんですよね♪ そのあと瞑想をしましたぁこうして時間を自由に使えるようにこの仕事をしてるんだなぁと納得と感謝☆そしてついつい暴走してしまいがちがところもあるわたしですがなんか早く仕事の原稿をしあげなくちゃぁと焦ってる感情が昨日からでてきてたのですぅでも昨夜本を読み始めてらやめられなくなって。。。午後になって焦ってるんだねぇってそんな感情を感じてあげたらスーッとチカラが抜けていきました~\(^o^)/そんな自分に気づいてあげるだけで安心するんですよねヽ(*^^*)ノそしてその感情が消えたら今自分ができることをやる~そうそう遅くなりましたが入稿できました~ヽ(*^^*)ノ今日、注文していたローズウォーターとアロマオイルが届いて幸せですぅ♪最初香りにあまり馴じまなかったんだけどつけてるうちにだんだん好きになってきましたぁヽ(*^^*)ノなんか不思議な感じ。。。☆ ☆明日も素敵な一日でありますように。。。(@^^)/~~~◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 25, 2006
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今ここに意識をおいているとこころとカラダのなかがふわ~っとあったかくなってくると最近よく書いてましたよね☆外へそとへと意識が向いてた頃に比べると安心感があります自分がほんとはどうしたいのかこころのおおもとは知ってるのでそれを感じてあげてるからでしょうね☆外ばかりに注意がいってると落ち着かないですよね先日健康診断の帰りのこといつもならキョロキョロとあっちにもこっちにも目がいってけっこう長い時間うろうろしてたのですが...今回は人から聞いて前から氣になってたオムレツのお店でランチをして(これは期待はずれだったのですが~(@_@;))ちょっとだけショッピングをして帰ってきました~健康診断で血圧を測ってもらったのですが普段は高くはないのに検査となると緊張して高くなってたのだけどなんか今ここに意識をおいてればだいじょうぶ~っていう感覚があったので静かに呼吸をしてたら74と126でした~(*^_^*)今この瞬間に意識をもっていくとふ~っとチカラが抜けるんですよね☆今このときの宇宙とつながってるように感じます~ヽ(*^^*)ノなにがあってもだいじょうぶっていう感覚が湧いてきますぅヽ(*^^*)ノ あったかーいものが湧いてきてひとってただ存在してるだけで素敵なんだなぁってジワーッと感じましたぁヽ(*^^*)ノなにより心地いいのですぅ\(^o^))/…\((^0^)/☆今日も最後まで読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 23, 2006
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「これしか不幸から抜け出す道はない~」ではじまる斉藤一人さんが人生最後のテープと言われてるくらいの最高傑作「地球が天国になる話」☆劣等感のことに深く触れられていて~みんなが幸せになる究極のお話をされています。。。♪最近感じてたことなのでもう聴き入ってしまっていつも観ていたTVを観るのをやめて聴いていました~ヽ(*^^*)ノわたしは以前から劣等感があるなぁとは感じてはいました。。。うーん、たしかにこれは子供のころに育てられてきたなかで受けたものなんだなぁ。。。最近仕事関仲間を通して劣等感や怖れについて感じていました~人をみてても劣等感があるとシンドイ生き方をしてるよなぁと感じますぅ劣等感をもったまま幸せにはなれない人にも劣等感を与えない♪♪ と一人さんは劣等感から怖れについて~バラ色の人生になる天国言葉まで語られています~☆人は神様が認めてくれてるから地球にきた~完璧でない自分を尊重してあげる~みんなを尊重してあげるみんなを尊重したとき天国が。。。☆心配は怖れから尊重、尊敬は愛から。。。☆劣等感は怖れの連鎖怖れとは嘘、妄想怖れは闇電気をつけると消える。。。怖れより愛のほうが多い時間をつくる愛はもともとあるもの。。。☆ほんとに深いお話でスッキリしますよぉヽ(*^^*)ノ愛につつまれますぅ\(^o^))/…\((^0^)/コチラからも聴けますよぉ♪わたしも最初聴いてたのですがあれぇ!?と気づいて見たら年末にこのCDを送っていただいててそのときすぐに聴けなくてあとで聴こうと思ってそのままにしてたのですぅ(@_@;)で、あらためて聴きながら寝たのでした~ヽ(*^^*)ノ 最近本屋さんにはほとんど行ってません以前は見つけたらすぐに入ってましたとってもワクワクしながら。。。OLをしてた頃は会社の帰りに本屋さんに寄っては閉店までの2、3時間成功哲学や願望実現やこころの法則の本を探しては買い込んで読み漁ってました~最近は本屋さんに行かなくても知りたい情報は向こうからやってきてくれますいろんな本がありすぎてあれもこれもと読んでたら時間もとるし…こころに空きスペースもつくっておきたいから。。。読みたいと感じた本は図書館に予約して毎回10冊づつ借りて読んでます本棚や押入れの中がいっぱいになったのでそのなかから持っていたい本だけ買うようにしていますほんとに必要な情報やメッセージって何気に目にしたり…その人にとってベストなタイミングでこころに入ってくるなぁと感じるこの頃ですぅ☆☆またラッキーなことがありました~(*^_^*)ハーブティを5箱注文したのですがスペシャルサービスで1箱一緒に送ってくださったそうなんですぅ♪実は1箱母親にあげようと思ってたのですぅフシギですよねぇv(*^_^*)v雪がスゴイみたいですね~氣をつけてくださいね~(*^^)/☆今日も最後まで読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m t
January 21, 2006
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年初の空をUPしてみました~☆◎空一面に絨毯のような雲が~~~ヽ(*^^*)ノ 冬の空って繊細でいてキリリとしてて。。。観察するのが日課みたいになってて…楽しいですぅ\(^o^))/…\((^0^)/今ここにいて自分を感じているとふわ~っとカラダのなかがあったかくなってきます~ヽ(*^^*)ノ カラダが喜んでますぅ(*^_^*)自分の感覚に従ってできるだけゆっくりと寄り添ってあげてます。。。☆今まで外へそとへと向かってたのでもっともっとぉ~ってカラダが言ってるんですよね☆ほんとにほんとにゆっくりと感じてあげてたんです。。。ヽ(*^^*)ノ 夕方クライアントさんに資料を送るのに自宅近くのポストに行ったんだけど最終便の集配が終わってるなぁ本局まで行かないとダメかなぁ...と思ってたらなんと近くに郵便局の集配車を発見!!手渡しでお願いできましたぁ♪ラッキーでしたv(*^_^*)vありがとうございましたm(__)m◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 19, 2006
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みなさんのブログで話題になってる鏡の法則初めて知ったときにダウンロードしてたんだけどなぜか最初だけ見て今度ゆっくり読もっ♪とそのままにしていた昨夜いつもより早く寝ようとしててふと思い出してゆったりした時間のなかで読むことができた。。。おぉ!!やっぱり聞いてただけのことはあるなぁヽ(*^^*)ノ そう感じながらうるうるして読み進めたわたしにも思い当たることがあるので同じように書き出してみたわたしのなかでかつて暴力的だった父親がイヤだって気持ちが許せない気持ちがまだ残ってるんじゃないかなそう感じながら父に「感謝できること」や「謝りたいこと」を書いた前に何度も何度もヒーリングやセルフワークをやってたので今はサラっとしてるんだけど父親本人が一番苦しかったんじゃないかとふと感じた反省して悔やんで。。。たしかに今の父親は以前のようなところはないんだけれどわたしのなかでなんかイヤだなぁって感じたときは態度で示してるなぁそれって10年ほど前職場の男性の上司に対してもやってたなぁそんな感情がでてきたので感じてみた。。。なんかわたしも素直じゃないっていうか生きづらい道を選んでたなぁもっともっと素直にやさしくやわらかくあったかく生きていきたいとこころから感じたのでした~ヽ(*^^*)ノ そしてなににフォーカスするかってとってもたいせつだなって感じた自分のイヤな気持ちにではなく感謝の気持ち相手のいいところに意識をおくことって大切だし幸せの法則でもあるなぁと感じた寝る前にふとんのなかでいろんな人に感謝の気持ちが湧いてきてふわ~っととってもあったかくなってきたぁ(*^_^*)そして今朝感じたのは。。。自分の気持ちに気づいてあげるなんか焦ってる感じが。。。「なに急いでるのよぉ置いてかないでよぉわたしはここにいるよぉ。。。」おおもとの自分を無視して気持ちだけがどんどん先走りして気持ちが焦ってるなぁ~これとこれをやっておかないと(カタチだけでも...)なんだか安心できないそんな自分に気づいてあげるってたいせつだよね☆そんなときこそ自分を感じて気持ちに従いたい。。。☆「ありがとうございます♪」すべての存在たちに感じたのでした。。。\(^o^))/…\((^0^)/☆今日も最後まで読んでいただいてありがとうございますm(__)m◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 18, 2006
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このところ自分のイヤーな感情が湧いてきたらそっと感じてあげてました~☆夜中にどんよりした不快な感情もでてきてどうなるんだろうと・・・不安な気持ちも少なからず湧き上がってきました~それでもただ感じていました。。。人に対して何度も感じてた不安イヤーな感情~でもそれはその人を借りてでてきただけで結局は自分で自分を感じてあげてなかったから。。。観ないで感じないで素通りしてたことってけっこうあるんだよなぁ(@_@;)みんなわたしとわたしのあいだのことだったぁ♪なんだかこころが安心してますぅヽ(*^^*)ノ 昨日は満月でしたよねぇあいにくのお天気でしたが雨でも雪が降っててもパワーは届くそうなので外に出て両手を広げパワフルな満月のパワーを受け取ったからか今日はでかけててもとってもカラダがあったかかったですぅ(●^o^●)来月やってみられたらいいですよぉ♪みなさん、もう春はそこまできてますぅ寒さを乗りきっちゃいましょ\(^o^))/…\((^0^)/☆今日も読んでいただいてありがとうございますぅ(*^^)/◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 15, 2006
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今この瞬間にいる自分と一緒にいてあげるこころとカラダを感じてあげる今まであまりに外へそとへと向かっていて人の反応や社会や世間にばかり目を向けていたからこの瞬間の自分を感じているとカラダのなかからとってもあったかいものが湧き上がってくるただ感じるままに自分に寄り添っていてあげるとってもここちいいね\(^o^)/☆今日も読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 13, 2006
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人に比べたらたいしたことないかもしれないけれど。。。わたしにとっては最高のわたし☆いとおしいわたし☆今日までありがとう♪・・・☆・・・♪・・・☆・・・いつもはあまりTVは観ないのですが今日は新しいドラマが始まって・・・けっこう4時間ぐらい観ちゃいましたぁ(@^^@)さあ次回からどれを観ようかなみんなそれぞれ面白そうだったからなぁ。。。♪☆今日も読んでいただいてありがとうございますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 12, 2006
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と昨日仕事仲間が言ってました~アイディアなどが煮詰まったらまず寝るとのこと♪今日のわたしは連絡があった仕事の事務的なことだけをやって・・・あとはなんかお正月モードからお仕事モードにカラダとこころが変えようとしてたので感じるままにしていました~けっこうこれでも繊細なところがありまして~微細なエネルギーの流れを変えるというか。。。☆年末年始はゆっくり自分に向き合うこともできなかったしなんか~インナーチャイルドも含め自分をまるごと癒して愛で包み込んであげたいなぁと数日前から感じてたので夕方あたりからやわらかい光で包んであげてます~ヽ(*^^*)ノ そんなこんなでしっかり仕事に向かってはいないのですが~また向こうから舞い込んできて…収入につながるようになったのですぅv(*^_^*)vやっぱ「果報は寝て待て!」的にゆったり構えて“優雅リッチ”に~ですよねぇヽ(*^^*)ノ ★みなさんも豊かさが雪崩のごとく降り注ぎますように。。。(@^^)/~~~☆今日も読んでいただいてありがとうございますぅ(*^^)/◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 11, 2006
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TELやFAXは年初から入ってましたがわたし的には今日がしごとはじめでした昨年末から“優雅リッチ”を自分に提唱してたので年始になって自分からは仕事はしませんでしたぁ今日は会議でしたので氣を入れ換えました~\(^o^)/なんと仕事はしてなかったけれどよい結果になってて収入につながってましたぁ(*^_^*)これって石ちゃんのお蔭かしら☆なにはともあれ新年早々よい流れに感謝ヽ(*^^*)ノ これで月収100万円に(みなさまからすると少ないでしょうがまずは…)また近づきました~!!!みなさーん、優雅リッチにいきましょヽ(*^^*)ノそれと、この年末年始で感情免疫力がかなりついたみたい~v(*^_^*)v☆今日も読んでいただいてありがとうございますぅ(*^^)/◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 10, 2006
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過去を悔やんだり思い悩んだり未来の心配をしたりしないで今この瞬間に意識を置いて明日会議だから・・・〇〇しなくちゃ・・・ではなく今この瞬間を感じていると光の珠のような美しい夕陽に気づいて吸い寄せられるように近づいていたほかのことに意識が向いてると今目の前にあるものを楽しむこともなかったなぁと感じた夕方でしたぁ夕陽のシャワーを浴びて心地よかったぁ\(^o^)/今日は午後の晴れた空一面にうっすらと広がった雲もキレイでした~☆☆今日も読んでいただいてありがとうごさいますヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 9, 2006
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今日は寒さもすこしやわらぎキレイな青空のしたで過ごしました~\(^o^)/お正月から1週間浄化を強めていましたぁ☆カラダの奥から望む声に導かれ...思いっきりやりました~\(^o^)/土にも流しました~カラダに沁みついた感情を解放してとってもスッキリ。。。☆やさしくあったかい気持ちが湧いてきました~ヽ(*^^*)ノ いろいろ実験もしてみました。。。日々実践~♪昨日は七草粥をいただきました~(*^_^*)今年1年の邪気をはらい、無病息災を願うためといわれている風習♪お正月に疲れた胃袋を整えるためとも~☆なんか縁起というか毎年習慣になってますぅ(*^_^*)☆今年一年みなさんご健康でありますように。。。ヽ(*^^*)ノ ◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 8, 2006
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'06年のはじまりとともにお風呂に入って心身を清めルチルクォーツとインカローズのブレスをつけました。。。☆元旦には初詣に連れて(つけて)行きました~水晶のなかに針状のルチルが見られるためルチルクォーツと呼ばれるそうです。金髪を思わせるようなものは、エンゼルヘアと呼ばれ、『天使の訪れ☆』を意味するそうです。天使は、持ち主の心を光で包みこみ、LOVEやラッキーチャンスの機会を与えてくれるそうです☆活力が与えられ自己治癒力が高まるそうです。ルチルには金運、財運、恋愛運、洞察力アップ、精神力強化、肉体の活性化、魔除けなどの開運パワーがあるといわれています。★このルチルとインカローズの大粒のブレス(インカローズの両側にはゴールドがはめられてる:ゴールドはそのパワーを強めるといわれている)に守られ~天使のやさしい光で包まれて~このところ浄化が進められています。。。☆エネルギーや波動を感じやすくなったようにも感じます~★実はわたしの今年の守護石(開運石)はルチルクォーツだと昨日知ったのです。このブレスに魅せられ買ったのは昨年の12月はじめ。なぜか新年になってからつけたのです☆不思議なんだけどすべてうまく流れてますぅ☆今日もありがとうございますヽ(*^^*)ノ みなさんも愛の光に満ちた素敵な一年になりますように。。。☆◎↓↓いつも応援ありがとうございますm(__)m
January 6, 2006
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ワイワイ賑やかに過ごした。。。♪野山のお散歩、木登り...大地のエネルギーをいっぱい吸い込んだ~ヽ(*^^*)ノ '06年のはじまり~お正月☆なんだかいろんなものが解放されたみたい~\(^o^))/…\((^0^)/☆今年もみなさんにとって素敵な一年になりますように。。。(@^^)/~~~◎↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 4, 2006
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今日はあったかーい元旦でしたよね~(*^^*)わたしは家族10人でお屠蘇でお祝いをしておせちやお雑煮をいただいて初詣に行ってきました~なんとおみくじをひいたら「大吉」☆ 甥っ子や姪っ子たちとにぎやかに過ごしてます~♪今年は新年だからと気負うことなくなんかこころで感じるままに自然に過ごしています~イヤな感情がでてきても押さえ込んだり感じないようにしないで自然にまかせて感じきってますぅ。。。やがて消えていってスッキリしてきます~\(^o^))/…\((^0^)/なんでも自分でつくってて自分の思考を通して見ていた。。。今はただ真実のこころを感じていたい。。。☆・:.,;* 。・。・゚★・。・。☆・゚・。・゚・。・。☆゜。・。・★今年もどうぞよろしくお願いしますぅヽ(*^^*)ノ ◎みなさんにとってよきことが雪崩のごとく降り注ぎますように。。。(@^^)/~~~☆↓↓いつもありがとうございますm(__)m
January 1, 2006
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