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WALK@ Re[1]:ご冥福をお祈りします(12/04) Polnaさんへ エビマヨ丼さんは、 永眠さ…
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エビマヨ丼 @ Re[1]:癒される丸(12/04) みーくん2jpさんへ ふっふ～ん 誰だって…
エビマヨ丼 @ Re[1]:癒される丸(12/04) pikaponnさんへ なんで丸こくってちいち…
みーくん2jp @ Re:癒される丸(12/04) 可愛い！ でもうちの子も可愛い(笑) 逃げ…
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エビマヨ丼 @ Re[1]:年賀状(12/01) Polnaさんへ 私も作るのが楽しみで　干支…
エビマヨ丼 @ Re[1]:もー終わりやんっ(12/01) みーくん2jpさんへ 私もとても寒がりです…
Polna@ Re:年賀状 年賀状はもらうのは勿論嬉しいけど 作るの…

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Feb 9, 2013
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ウォーキング

(2)
テーマ： ウォーキング(5125)
カテゴリ： 普通の日




去年の入院前までは　とりつかれたよーに

かなりの距離のウォーキングをしておったが

体調が悪くなり中止して　そんでもって

１１月に退院してきてからも　ずっとしてなったんだな


寒いしさぁ　夜、外出るの嫌やし　かと言って昼間はやることが一杯あって

なかなか出れないしぃ


旦那が夜に走りに行ってるねんけど　こないだは　それについて行って

チャリンコで追っかける感じやけんけど（笑）

今日もチャリンコでついて行って　途中で旦那にチャリンコ換わってもらって

歩いてみてん　

なかなか結構、歩けるもんやったので　そろそろ再開するかな






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Last updated  Feb 10, 2013 03:18:59 AM
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Re:ウォーキング(02/09)  
Polna  さん
雪と氷の冬場は

やっぱり雪のないところがいいなあ。

通勤時の地下鉄や職場の階段での２段のぼりを
こころがけていますが
それがコンディションチェックのひとつかな

(Feb 11, 2013 07:32:36 AM)

Re[1]:ウォーキング(02/09)  
エビマヨ丼  さん
Polnaさん

そちらでは　雪と氷ですもんね　冬場は寒過ぎでしょー
こっちは　いくら寒いと言っても　ちょっと歩くと汗ばんできますから
随分　温度差がありますね

階段の２段上りって　すっごーい！じぇったい無理だわぁぁ


(Feb 12, 2013 01:06:09 AM)

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