ぜにことこすけ　爆笑小市民

今月のお献立

　　　　　　　　鰹と新玉葱のからし酢味噌　　（主菜）
　　　　　　　　とこぶしと焼き豆腐の煮物　　（副菜）
　　　　　　　　新キャベツとおぼろ昆布の博多押し　（副菜）
　　　　　　　　そらまめと新ごぼうの味噌汁
　　　　　　　　しょうがごはん

目に青葉　山ホトトギス　初鰹　
そんな季節にふさわしいお献立、新鮮な食材の数々、ぜにこ板長腕が鳴っちゃいます。

それにしても和食ってヘルシーだわ。
今回だって、これだけ食べて４８７キロカロリーだもの。
油なんて１滴も使ってないしね。
こういう食事を続けていれば太らないんだろうなぁ。
でも、ステーキを食べたい時もあるし、ハンバーガーにかぶりつきたい時もあるさ。
やっぱり、バランスを考えて食べないといけないんだろうね。

料理教室に通い始めて３年・・・
我ながら、台所仕事の手際が良くなったと思う。
そして、誰かの為に料理を作り、おいしそうに食べる顔を見るのがとっても楽しくなった。
ぜにこにとって、料理は義務ではなくて趣味になりつつある。