寝る前に事件や事故のニュースや怖い番組を見てしまうと
必ず 夢に見る子供でした。
大人になってからもそれは変わらず
寝る前は怖いドラマや映画も見ないことにしてます。
気楽な夢ならいいんですけどね
スリル満点の夢なんて見た日には疲れて疲れて
寝たんだかどうだかわからないくらい
寝て疲れるなら
ああ、寝たくない・・・と 夜更かし
誰にも邪魔されない 夜中の静けさを楽しみつつ
気分がよくなる爆睡の瞬間まで至福の時を味わう
そういえば子供の頃は
夜更けに激しいけんかをする両親を
止めに入るのが日常的になっていて
朝まで静かに眠りたい・・・と思っていたんですよね。
問題山積みの時なんて
不安なことがあると夜中に胸騒ぎがして
目が覚めて眠れなくなる
そういう時は 最悪の事態を全て書き出して
できる限りの策をとことん考え尽くす
自分がすべきことの覚悟が決まれば
すっきりして少し安心して眠れます。
安心すると最悪の事態は起りませんでした。
高校時代に0点取った数学を得意科目に変えた経験は
大人になってからの問題解決能力に繋がっていた。
頑張った私を褒めてあげた~い!(^^)!
苦手だった数学が解けるようになった時の
ワクワク感
できなかったときに見えないものが
見えるようになる感覚
楽しくなるように考えて動こう
今日も一日楽しくなる方法は何かな?
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