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聖閤ママ @ Re[1]:2012年 ありがとうございました。(12/30) orange cocoさん >お仕事、キャリア積ん…
orange coco @ Re:2012年 ありがとうございました。(12/30) 頑張ってね? ⬇ 頑張ってね! の間違いで…
orange coco @ Re:2012年 ありがとうございました。(12/30) お仕事、キャリア積んでいるね! 頑張って…
聖閤ママ @ Re[1]:2012年 ありがとうございました。(12/30) epuron5153さん >こんばんは。 >年末年…
epuron5153 @ Re:2012年 ありがとうございました。(12/30) こんばんは。 年末年始とお仕事で頑張って…
聖閤ママ @ Re[1]:秋分の日は(09/23) orange cocoさん こんにちは >運動するに…
orange coco@ Re:秋分の日は(09/23) こんにちは!(^^) 運動するには過ごしやす…
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カテゴリ: ローフード&酵素
昨日は ラウレアグリーンズさん のお料理教室に参加してきました。

ベーシック1を習得?!!(笑)
レシピ本を見ても実際に味わってみないと、、、今までに食べたことがないんですからこれで良いのかわからない!
体験するとよ~くわかるぺろり


“大根エンジェルパスタのマリナラソースがけ” 


ロー初心者とっても分かりやすく面白く読めちゃいます!/ローフード 私をキレイにした不思議な食べもの (単行本) 10P11may10

で、見かけた“マリナラソース”
な~んだかよくわからなかったの!
“グリーンスムージー”だって、実際これでいいのか?????と ?マークが頭の中をグルグル


教室で習って、夕飯に“大根エンジェルパスタのマリナラソース”を作ってみた。
子供はトマトが苦手なので・・・「食べないだろうなぁ~」と思いながら作ったのだが!
「おいしい!」と言って食べてくれた。 やったぁ~




ベーシック1で作ったお料理

2010-05-11 17:39:55

ま~ 自分で盛り付けると ダハァー!!しょんぼりな感じですが、お味は最高でした。


2010-05-11 17:39:55

先生の盛り付けた、ローピザは素敵! 味もほんとに美味しかったです。








健康生活の必需品!くるくる回して楽しく野菜をたべちゃおう♪サラダッコ☆野菜の回転スライサー 10P11may10











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Last updated  2010年05月12日 10時18分04秒コメント(0) | コメントを書く
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