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はりはり＊
脱ステロイド・プロトピック後、マクロビオティックを実践しながら、アトピー完治を目指してます！
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May 8, 2006
テーマ： 憎きアトピー(233)
カテゴリ： アトピーのこと
お腹の湿疹悪化状態は、しばらく続き、おへそ周りを中心に胸やもっと下の部分まで広がってしまいました・・・。
透明の軽い滲出液のようなものが出ていて、四六時中気持ち悪くて仕方なかったのです。
でも、ある日を境に湿疹は乾燥し始め、だいぶ落ち着いてきました。
出すべきものを出し切って、ゆるやかーに回復に向かっている感じ。
ぼろぼろと皮が落ちるし、白かったお腹が赤黒くなってるのは見ていて気持ちのいいものではないけれど、ああ、体は頑張って悪いものを出してたんだ、というのがよくわかりました。
早く出し切って、また白いお腹に戻って欲しいです。
一方、足の湿疹がひどくなっています。
足の甲、くるぶしが赤くなり、風呂上りは乾燥して保湿しないとぱっくり割れてしまいます。
書き壊して血が出ております（^^;）
これは寝る時に包帯が必要になるかも。
顔（頬）は回復傾向に。
まだ乾燥することはあるものの、本当に落ち着いてきました。
すこーしだけ滲出液が出て、黄色いぷつぷつが出ることが多かったのに、ここにきて、それがなくなってきて、見た目にも赤みが減ってきました。
父も毎日のように、「見た目落ち着いてきたねえ」と言ってくれるし、自分自身も鏡を見てそう感じます。
もちろん、まだ化粧なんてとんでもないし、（眉毛と口紅だけ～）首も黒いけれど、気分的にまた一歩楽になりました。
脱ステを始めたのが去年の６月頭だったので、ちょうど一年になります。
１年でこの状態っていうのは、時間がかかってるほうなのかな！？とも思いますが、自分のアトピー暦の長さと生活態度のひどさ（食べ物、ストレス、薬の使用度）を考えると、それでも体はがんばって改善に向かっているよなー、と褒めてあげたくなります。
また、脱ステしたからといって、本来のアトピーが治るとは限りません。
ステロイドの毒を出しながら、体質改善をしていかないと、中途半端なままになるかもしれないという危機感を常に持つようにも気をつけています。
人と比べても仕方がないとはわかっているけれど、画像やアトピー歴をついつい自分と比較してしまいます。
きっと公開されているのは「載せてもいい」と思えるくらいある程度の症状の軽い人だと思うのですが、私の方が症状がひどいなーと思うことが多いです。
（私にとっては）軽い症状でも、すごく悲観的な文章を載せている人は、きっと、薬で抑えていたにしろ、まったく健康といえるような状態の皮膚で生活を送ってきた人じゃないかなーと思ったりします。
・・・私は生まれてこの方、普通のむちむちした健康的な皮膚であったことがありません。
ステロイドを使っていたときでさえ、ある程度の湿疹や乾燥は隠し切れませんでした。
手はいつもしわしわで、間接が膨れているので、普通の女性がするようなサイズの指輪は入りません。
体育等で他人と手をつなぐ時は、いつも、嫌がられているんじゃないかと気にしてました。
幸い、常に顔に出ているわけではなかったから、ある程度近づかないと気づかれなかったし、（敏感肌対応程度で化粧もしていました。）アトピーを理由にいじめられたことはなかったけれど、夏でも長袖を着て手首の湿疹を隠していたり、手を使って料理をしたり食器を洗う仕事・アルバイトは衛生的に考えても自分には不適切だと思い避けてきました。
飲食店以外でも、普通にサービス業でお金を受け渡しをする時、また普通のデスクの仕事でも他人と関わる時には手に視線が来るのが自然なことなので、なるべくきれいな手のひらの方を出したり、すぐに手をひっこめたりと、小さなストレスは続いていて、これは一生続くものだと諦めていました。
でも、今の私は、きっと無理だと思っていた脱ステロイドを実行するチャンスに恵まれました。
今は苦しいけれど、頑張れば、きれいな皮膚になれるのかもしれない。
私には、普通の女性のように健康的な生活を送れる「可能性」があるんだ。
このチャンスを生かせるかどうかは自分次第。
現状の悪化傾向を考えながら、完璧は難しくとも、自分に甘くなりすぎないよう、日々の食事や努力を大切にしないと、と改めて強く思いました。
透明の軽い滲出液のようなものが出ていて、四六時中気持ち悪くて仕方なかったのです。
でも、ある日を境に湿疹は乾燥し始め、だいぶ落ち着いてきました。
出すべきものを出し切って、ゆるやかーに回復に向かっている感じ。
ぼろぼろと皮が落ちるし、白かったお腹が赤黒くなってるのは見ていて気持ちのいいものではないけれど、ああ、体は頑張って悪いものを出してたんだ、というのがよくわかりました。
早く出し切って、また白いお腹に戻って欲しいです。
一方、足の湿疹がひどくなっています。
足の甲、くるぶしが赤くなり、風呂上りは乾燥して保湿しないとぱっくり割れてしまいます。
書き壊して血が出ております（^^;）
これは寝る時に包帯が必要になるかも。
顔（頬）は回復傾向に。
まだ乾燥することはあるものの、本当に落ち着いてきました。
すこーしだけ滲出液が出て、黄色いぷつぷつが出ることが多かったのに、ここにきて、それがなくなってきて、見た目にも赤みが減ってきました。
父も毎日のように、「見た目落ち着いてきたねえ」と言ってくれるし、自分自身も鏡を見てそう感じます。
もちろん、まだ化粧なんてとんでもないし、（眉毛と口紅だけ～）首も黒いけれど、気分的にまた一歩楽になりました。
脱ステを始めたのが去年の６月頭だったので、ちょうど一年になります。
１年でこの状態っていうのは、時間がかかってるほうなのかな！？とも思いますが、自分のアトピー暦の長さと生活態度のひどさ（食べ物、ストレス、薬の使用度）を考えると、それでも体はがんばって改善に向かっているよなー、と褒めてあげたくなります。
また、脱ステしたからといって、本来のアトピーが治るとは限りません。
ステロイドの毒を出しながら、体質改善をしていかないと、中途半端なままになるかもしれないという危機感を常に持つようにも気をつけています。
人と比べても仕方がないとはわかっているけれど、画像やアトピー歴をついつい自分と比較してしまいます。
きっと公開されているのは「載せてもいい」と思えるくらいある程度の症状の軽い人だと思うのですが、私の方が症状がひどいなーと思うことが多いです。
（私にとっては）軽い症状でも、すごく悲観的な文章を載せている人は、きっと、薬で抑えていたにしろ、まったく健康といえるような状態の皮膚で生活を送ってきた人じゃないかなーと思ったりします。
・・・私は生まれてこの方、普通のむちむちした健康的な皮膚であったことがありません。
ステロイドを使っていたときでさえ、ある程度の湿疹や乾燥は隠し切れませんでした。
手はいつもしわしわで、間接が膨れているので、普通の女性がするようなサイズの指輪は入りません。
体育等で他人と手をつなぐ時は、いつも、嫌がられているんじゃないかと気にしてました。
幸い、常に顔に出ているわけではなかったから、ある程度近づかないと気づかれなかったし、（敏感肌対応程度で化粧もしていました。）アトピーを理由にいじめられたことはなかったけれど、夏でも長袖を着て手首の湿疹を隠していたり、手を使って料理をしたり食器を洗う仕事・アルバイトは衛生的に考えても自分には不適切だと思い避けてきました。
飲食店以外でも、普通にサービス業でお金を受け渡しをする時、また普通のデスクの仕事でも他人と関わる時には手に視線が来るのが自然なことなので、なるべくきれいな手のひらの方を出したり、すぐに手をひっこめたりと、小さなストレスは続いていて、これは一生続くものだと諦めていました。
でも、今の私は、きっと無理だと思っていた脱ステロイドを実行するチャンスに恵まれました。
今は苦しいけれど、頑張れば、きれいな皮膚になれるのかもしれない。
私には、普通の女性のように健康的な生活を送れる「可能性」があるんだ。
このチャンスを生かせるかどうかは自分次第。
現状の悪化傾向を考えながら、完璧は難しくとも、自分に甘くなりすぎないよう、日々の食事や努力を大切にしないと、と改めて強く思いました。
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