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2014年11月15日
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カテゴリ: カテゴリ未分類
 ●今日のテーマ:ビタミンA

ビタミンAは脂溶性ビタミン、つまり水には溶けないけど、
油に溶けやすいので、過剰摂取云々という言葉に警戒心が働き、
なかなか積極的には摂取できないと思っている方は実際多いようです。


ですが、ビタミンAのことをもっと知っていただきたいのです。
その大事な働きを見れば、おそらく不足気味のペットは多いと思います。


さて、その働きですが、とっても重要です。
例えば目。視力の低下を防いでいたり、暗順応、
つまり暗闇でも見えるようにしています。



真っ暗闇でも物が見えるようになっています。
人間はカラーで物が見えますが、ペット達は白黒で見えています。
暗順応の低下が起きると、暗闇でも物が見えないのです。
この原因の一つにビタミンAの不足があります。


またビタミンAは、皮膚や粘膜にも重要です。
身体の表面を覆っている皮膚や粘膜の健康を守っているのです。
粘膜は、目や鼻、気管支、肺、口の内部から食道、胃、十二指腸、
小腸、大腸、肛門までの表面を覆っています。
この粘膜などが正常に働いていないのであれば、
上記部位に何らかの健康トラブルが起きてきます。


免疫システムにも欠かせないビタミン。

皮膚や粘膜の発ガン抑制をしている大事なビタミンです。


上皮細胞をガンから守り、アレルギー皮膚炎であれば、
皮膚の再生や保護に回り、腸であれば、粘膜を保護し、
目であればドライアイや夜盲症を防いだり、
白内障や緑内障の予防に役立つのです。



ある意味、ペット達に不都合な生活を強いられることになります。
なぜなら身体の表面を上皮細胞や粘液で守っているものが
弱くなるということですからね。


充分摂取していると思っている場合が多いですが、
不足ということは、逆に言えばビタミンAが働いている場所で、
その要求量が増えている可能性もあるということも
知っておいてくださいね。


例えば、皮膚、目、循環器、内分泌、免疫機能、
代謝機能、骨、筋肉、神経系などで要求量がアップします。
一つの例ですが、これは長期にステロイド治療を受けたときです。
つまり、上記部分にステロイド剤の副作用
が出やすいということも有ですね。
微妙な言い回しで申し訳ないですが。


また、月一回の害虫対策のための投薬、
これもビタミンAの要求量が高まります。
もしかして、逆読みをすれば、
ビタミンAの要求が増すということは、
皮膚ガンになるリスクや、循環器疾患のリスクも
必然的に上がるということですよね。
裏読みばかりで申し訳ないですが。


添加物などの化学薬品の摂取。
粘膜に悪影響を与えますので、腸管の荒れ、
つまり過敏性腸症候群、リーキガット症候群などが起きかねません。
またそれから守るためにビタミンAの要求量は上がるということです。
結果、アレルギーのリスクは格段に上がります。


次にストレス。
これが大きい場合、ビタミンAの要求量はすごいですよ。
人の場合でも10倍は跳ね上がります。


つまりいつもより10倍のビタミンAが要求されるわけで、
ペット達の場合も同様です。
犬の場合、ビタミンAの必要量は普段でも人の2.3倍です。
その10倍=恐ろしい数字ですよね。
ストレスを与えてはいけませんね。
ビタミンA不足の病気のリスクが跳ね上がります。


よくβーカロチンをたっぷり摂取していれば、
ビタミンAに変換されるから不足は無いだろうと考えがちですが、
甲状腺機能が弱っていれば、βーカロチンを
ビタミンAに変換する能力は低くなりますし、
猫はβーカロチンをビタミンAには変換できませんので、
要求量が増すときや、何らかの病気の場合も、
ビタミンAの補給が必要な場合があると思っていてくださいね。


ビタミンA、必要量だけは確保するような食生活をさせましょう。
要求量の多い場合はサプリメント摂取も良いかと思います。
ただビタミンAは破壊されやすいビタミンです。
熱によって不安定となります。ペットフードは加熱されたもの。
かなり破壊されているかもしれません。
また乾燥にも弱く壊れやすいのです。

以上ビタミンAのお話でした。


栄養素の不足はある意味、発病原因です。
栄養素は食事から摂取しているわけですから
いかにペットフードの良否が重要なことは確か。
さらに、個体差を考慮すれば補助食品で追加補給も必要かと。
健康維持のために。


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最終更新日  2014年12月15日 21時37分42秒
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