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2018.10.12
カテゴリ： 「心の健康」と「体の健康」
そんな重度のビールマンだった私が、
病気やトラブルなど、
辞めなければいけない理由はない。
お金の節約、寝起きの快適さ、娘たちとの遊び、などなど、、、
色々ある中でも、
それは、
そのひとつが、
そんな重度のビールマンだった私が、
アルコールを辞めて半年、180日がたった。
病気やトラブルなど、
辞めなければいけない理由はない。
だが、アルコールを卒業した。
お金の節約、寝起きの快適さ、娘たちとの遊び、などなど、、、
素直に、
卒業して良かった！と思っている。
色々ある中でも、
私的にイチバン嬉しいこと、
それは、
「理想の自分に近づいた」
ということ。
「後悔しない」というのがある。
もしも、現在の私が、20年前の自分に会えるとしたら、
もしも、現在の私が、20年前の自分に会えるとしたら、
あれをしろ！これはやめろ！と、
アドバイスしたいことが山ほどある。
置き換えて考えると、
置き換えて考えると、
自分が60才になったとしてイメージしてみると、
今の自分に、アドバイスしたいだろうなぁ、
と思い当たることがある。
と思い当たることがある。
そのひとつが、
「お酒はやめろ！」
である。
人間の行動動機は「快楽」をえたいから。
ビールを、
飲むことで得る快楽
断つことで得る快楽
どちらも 同じ目的、
快楽をえるための行動だ。
快楽をえるための行動だ。
その快楽をえたいのは、
今なのか？
未来なのか？
どっちでもOK。
選ぶのは自分だ。
選ぶのは自分だ。
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Last updated
2018.10.29 13:39:20
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