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腹７分は、カロリー制限をするという意味
腹７分と、定期的、持続的運動が長生きの秘訣だと
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2006.10.23
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腹７分は、カロリー制限をするという意味

カテゴリ： カテゴリ未分類

長生きの秘訣に、腹７分、と書いたが、カロリー制限をするという意味、ということです。

たまねぎやピーナッツ、ブドウなどの、皮の中に、長生きをさせる成分が含まれているということです。

以上すべて、テレビで見た内容です。もう少し、ちゃんと見ておけばよかったと思っています。






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Last updated  2006.10.23 09:56:46 コメントを書く


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Comments

YoneChan @ Re:街の様子は、思い出の大きな部分を占めるものです(11/21) リンクたどってるうちに来ました（＾＾； …
harukirara @ がんばれぇ♪゛ なりたい自分に必ずなれます♪゛ ファイ…
harukirara @ わぁ♪゛ ランダムに跳んできちゃいましたぁ。。。 …
はる２００６ @ 精一杯四季を味わうことの方が大切 コメントありがとうございます。 日本に…
有頂天!! @ はじめまして!! そう、衣替えってたいへんですね!!私はい…
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