孤独につぶやく日常

運動不足に陥ったのか、この間4kmくらい歩いたんですよね
そしたら、めちゃくちゃ足が重くて、びっくりしました
もお、こんな事で重くなるなんて
全然頑張ってない証拠かな？

これから歳を重ねるにつれ、足腰は絶対大事ですよね
寝たきりになったら好きなことが出来なくなります
少しづつでも、毎日運動せねばと思いました

習慣化、永遠のテーマです
どうしたら、うまく行くのかな

このブログも、毎日書けてないし
絶対やらないと気持ち悪いくらいになったら勝ちでしょうね

今日は、夜中に老犬に起こされてしまい
朝は、6時半に起きてしまいました
そこから、ごはん食べたりして、今二回目洗濯機を回しています

やりたい事はいっぱいなのに、出来ない自分が何だか自分らしい
ずっとこうやって生きていくのか？
と思った、朝です