2017年11月の記事
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体重減ってなーい！？
検査前で食事制限。なんかずっと空腹感。明日までの我慢。食べていないんだからと期待して体重計に乗ったら全然減っていない(>_<)ということは食べたいもの食べたらいいってことなんだ！ ですよね？(^_−)−☆iPhoneから送信
2017年11月30日
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食事制限
明後日、がん検診を受けるので6日前からお薬飲んでいます。そして今日から食事制限。食パンの耳以外は食べていいらしいけれどバターぬれない？なので大好きなトーストあきらめてお粥さん。お昼と夜はおうどん（薬味不可なのでほんとおうどんのみ）明日は検査食と水分のみ。早く終わってほしいです。
2017年11月29日
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古湯温泉で歴史のお勉強
7月から始まった「山内の将 神代勝利を学ぶ」講座今日で最終回でした。佐賀県内でもバスで1時間（バス停まで自転車で30分）と遠いです。今回は図書館で本を借りて読んだりと予習していたのでわかりやすかったです(*^^)vお勉強の後、せっかく遠くまで来たので古湯温泉をぐるりと散策。斉藤茂吉さんの歌碑があったり、水車小屋、そしてまだまだ紅葉がきれいでした。のんびりゆったり(#^.^#)
2017年11月27日
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東郷青児展へ
福岡天神のキャノンギャラリーで開催されている写真展に行きたかったけれど調べたら日曜はお休み。で、今朝何か美術展がないか調べたら久留米美術館で「東郷青児展」！バスの時刻表を早速調べて・・美術館に着いたら庭園で「もみじまつり」開催中だった。いろんな種類のバラがきれいだけれど紅葉の時期に来るのは初めて？イチョウやモミジがきれい！手作りマルシェやオーボエ＆ピアノのミニコンサートもあってラッキー往復のバス料金1660円美術館入館料はシニア割で500円嬉しいような、損しているような複雑な気持ち。でも今までの「東郷青児」のイメージをいい意味で覆すようなインパクトのある作品を見ることができてよかったです。
2017年11月26日
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せっかくの紅葉が・・
朝自転車で通った時は紅葉がきれいだったので見上げながらチャリチャリ。帰り道、見事にバッサリと枝が刈られていました。枝ぶりを保つため？なんだかちょっと残念な気持ちでチャリチャリ(^_^;)
2017年11月25日
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ピラティス
2回目のレッスンでした。2週間何もしないままアッと言う間に過ぎてしまいました。今回は家でもトレーニングできるように覚えて帰ろうと思っていたけれどいざ家で！と思ったらやっぱり忘れてしまっています。少し覚えているのを思い出して体を動かすとIを筆頭にｙちゃんｋちゃん、あげくにｈくんまで・・私よりずっとスムーズに柔らかくしてみせてくれます。めげずに少しづつ自分の体と付き合うことにします(^_^;)
2017年11月24日
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音楽リズム発表会
kちゃんは2回目で余裕の hくんは9月から年少々さんに入って初めての発表会でした。 毎日歌って踊っての2人。 kちゃんのお着替えでママがいなくなった途端に泣き始め どうなることかと思ったけれど 舞台に出てきたhくんはめちゃニコニコ楽しそうで一安心。 仕草の一つ一つに泣き笑いのばあば二人(๑˃̵ᴗ˂̵) 毎日の先生方の奮闘ぶりを思い感謝です♪
2017年11月23日
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一日中雨
今日は朝からずっと雨。寒いし一日中何をするともなく家で過ごしました。たまにはいいっか(๑˃̵ᴗ˂̵)iPhoneから送信
2017年11月22日
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もみじの天ぷら
いとこ会で行った箕面の名物もみじの天ぷら 懐かしくて買ってきたらIも「なつかしいね」とポリポリ 家族で行ったことや よく行ったお店のことなどでちょっぴり盛り上がりました(๑˃̵ᴗ˂̵)
2017年11月22日
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佐賀へ
佐賀に帰ってきました。あれ？と思うくらい暖かったのでびっくり。今日済まさないといけない用事がいくつかあったちゃりちゃり自転車移動は助かりました。夕方からは寒くなったので体調崩さないように気をつけます。寝不足が続いたので早く寝ます(๑˃̵ᴗ˂̵)iPhoneから送信
2017年11月20日
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同窓会
今日は中学の同窓会。 同級生U君のお店で集まりました。 国産の稀少なホルモンやユッケから始まって 食べられない私はちょっと心配したけれど 水晶のお皿で焼いたお肉や モツ鍋(モツは食べられないけれどにおいもなくて)のお野菜がとても美味しかったです。 肉厚の椎茸絶品。 持って帰りたかったくらいです(๑˃̵ᴗ˂̵) 鶴竜関のウエディング引き出物のグラスでワインもいただきました。 だんだん参加メンバーも決まってきたけれど この歳になると気負いもなく 山あり谷ありの人生やいろんな思いも すんなり聞けたりしていい仲間です。 また来年も元気に会えますように♪
2017年11月19日
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いとこ会
箕面でいとこ会だったので 学生時代毎日通った阪急梅田駅へ。 途中にクリスマスディスプレイにワクワク(๑˃̵ᴗ˂̵) 箕面駅に早く着きすぎたので 駅横の足湯に入ってあったまってみんなと合流。 今が紅葉の見頃で予約していた旅館は 私たちのグループと同年代の人がいっぱい！ みんな送迎バスから見る紅葉に感嘆の声を上げていましたが そのあとは近くを歩くこともなくお食事へ^_−☆ 美味しく食べて飲んでいっぱい話して・・ 来年もまたみんな元気に会えますように(๑˃̵ᴗ˂̵)
2017年11月18日
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大阪です♪
今日から大阪に来ています。寒くなるというのでコートを着て来ましたが・・今回も週末だけ、予定びっしりですが息子の家に泊まるのでtくん、sちゃんと遊ぶ時間もちょっぴり。楽しみます。(๑˃̵ᴗ˂̵)iPhoneから送信
2017年11月17日
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類は類を呼ぶ？
一昨日アップしたサンサンスポンジ。FBにもアップしたら「使ってみて」と勧めた友達の一人Rさんは早速「取り寄せて使ってるよ。教えてくれてありがとう」とコメント。今日、同じく勧めたHさんが「誰からもらったのか、何に使うのか覚えていなくてボディスポンジとして使ってます」とコメントが・・(＠_＠;)このアバウトさ。類は類を呼ぶと言うけれど私はもう少し注意力があると思います(*^^)v他の友達は使ってみてくれたのでしょうか・・
2017年11月16日
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CITTA手帳
何年ぶりかで使い始めた「ほぼ日手帳」 写真シール貼ったりと日記風で結構気に入っていたけれど 文庫本サイズだったので使いづらく 大きいサイズに変えようかなと思っていた時 目についたのがCITTA手帳。 店頭完売でAmazonで予約。 届きました！ 「手帳タイムを持つ」 1週間に一回手帳を書くためにカフェに行く日を決めてみよう とあったのでさっそく実行。 ちょっと楽しいかも(๑˃̵ᴗ˂̵)
2017年11月15日
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サンサンスポンジ
ワークショップでお友達になったFさんが紹介してくれたサンサンスポンジ。 爆買いされていたので分けてもらって愛用しています。 昨日「インスタで大人気！」と書かれているのを発見。 いろいろいいことはいっぱいあるのだけれど 水キレがいいのでフライパンなど油汚れを洗っても 汚れがサッと落ちる。 食器用と油汚れ用とに使い分けなくていいのがイチオシ。 シンクに黒いスポンジ１個だけ というのがたまらなくいい♪ ものにこだわらない私が友達に「使ってみて」と勧めたくらいだから(๑˃̵ᴗ˂̵) 人気が出て品薄になっても すごーく長持ちするのでこれだけあれば当分大丈夫かな(^_−)−☆ (もちろん衛生面から毎日食洗機で洗っています)
2017年11月14日
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羊毛フェルト
クリスマスリースを作りました。お正月飾りも作りたいので簡単に作りたいなと思っていたので公民館のワークショップ用のリースをサンプルにちょこちょこっと作りました。チクチク作ったのは雪だるまと赤と緑の真ん丸ボールだけ(#^.^#)
2017年11月13日
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紅葉
今日は佐賀の山「作礼山」に行ってきました。お天気も良くて紅葉を楽しみました。写真をアップしようと目を凝らしていますが眠くて・・明日アップします(๑˃̵ᴗ˂̵)iPhoneから送信
2017年11月12日
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いとこ会
今週末いとこ会で大阪に行く予定。 来年は私の当番。 前回は大阪でしたけれど次回は佐賀に行きたいと・・ 私が一番年下なくらいだから行動範囲は限られるし 移動はレンタカー？ 温泉がいいというけれどどこがいい？ オススメの食べ物といっても私は好き嫌いが多いのでわからないし・・ とりあえず資料だけでも揃えてみんなに考えてもらおうかなあ(=^▽^)σ
2017年11月11日
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初ピラティス
今日初めてピラティスのレッスンを受けた。まずは小さなカラーボールで足の裏をぐりぐり、鎖骨の下をぐりぐり。ぐりぐりしている部分で痛いところがあれば凝っているところなどがわかるらしいけれどそれ以前に動かしている足や腕の付け根が痛い(＠_＠;)その後も「上に引き上げられているイメージ」「吸った息を胸に、お腹に・・」？？マットに仰向けに寝るだけでもあっちこっち意識を集中するなんて・・膝をこぶし大開けて・・次に言われたことをしようとしたら膝のこと忘れてるし・・しっちゃかめっちゃかで1時間はアッと言う間に過ぎました。疲れたけれど気持ちがいい。山と同じで楽しく続けた行きたいと思います。家に帰って復習をと思ったけれどしっかり忘れています。
2017年11月10日
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図書館通い？
火曜日フェルト教室の後借りていた本を返しに図書館へ。借りたい本が貸出中だったので予約。18時過ぎに予約本確保のメールが届いた。水曜日美容院の帰り予約本を借りに図書館へ。ついでに山関係の本を借り美容室で読んだ本の書評が気になった本を予約。また18時過ぎに予約本確保のメール。特に用事がなかったけれど週末行けないので図書館へ。本を借りて来た。またまた18時過ぎに(今日受け取ったのと同じときに予約した)予約本確保のメール。月曜日近くまで行くけれど休館日だし・・どうしよう(● ˃̶͈ロ˂̶͈)੭ꠥ⁾⁾iPhoneから送信
2017年11月09日
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図書館で借りました
予約していた絵本の確保メールが来たので図書館へ。 ついでに山関係の本を借りて来ました。 体力つけなきゃと読んでいると 最近の山ウエアーやグッズのページに目がいきます。 いろいろ欲しいなあ〜
2017年11月08日
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羊毛フェルト
あまりごちゃごちゃしないようにと シーズンに合うようなものしか作らないようにしていたけれど 先生のお手本が可愛かったので思わず作ってしまいました。 跳び箱とパンダです。 fbにアップしたら「太鼓？」と言われてしまいました。 そう言われれば太鼓に見える？ いっそハチマキでもして「太鼓とパンダ」にする？ やっぱ、「跳び箱」の方が可愛いですよねえ(๑˃̵ᴗ˂̵)
2017年11月07日
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書くもの
山やウオークの時メモを取るための筆記用具はもっぱらこれ↓ 軽いし100均で買えるし・・ でも一応付いている挟む機能はあまい。 昨日の探訪会でも落としてしまった。 もう一本普段使っているボールペンがあったので 後半はそれを使ったけれど こちらも一回落としてしまった。 「落ちましたよ」と教えてくれる人がいたのでよかったけれど(๑˃̵ᴗ˂̵) ポーチに紐でとりつけるような対策が必要かなあ。
2017年11月06日
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佐賀城下探訪会バスツアー
年に一度のバスツアー、佐賀の歴史を学ぶことができて毎回楽しみにしています。今回は小城鍋島の歴史がテーマ。とても人気の企画なので今回も120名！今年は小城鍋島400年というので小城歴史資料館の特別展で説明を聞き小城の町並み散策、小城鍋島家の墓所などを歩きました。毎回興味深い企画でわかりやすくて・・お天気もよくてとっても楽しいウオークでした。しかも帰り道、バルーンフェスタ最終日の会場横を通過。バルーンを見ることができてラッキー！(*^^)v
2017年11月05日
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おやすみなさい
眠くて思考がまとまりません。明日もウオークなのでもう寝ます(๑˃̵ᴗ˂̵)iPhoneから送信
2017年11月04日
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思い切って三俣山お鉢巡り
一度は登ってみたかった「くじゅう・三俣山」きついけれどそれなら少しでも早い方がいいと参加しました。連休の混雑も考えて5時半出発。8時にはもう駐車場はいっぱい！歩き出すとすぐ何だか体力的にやばい感じが・・大阪での疲れ？登山口から西峰、本峰、北峰、南峰、Ⅳ峰と登ったり下ったり。途中何度ももうついていけないんじゃないかと思うほどきつかったけれどリーダーさんが水分持ってくれたり、みんなが励ましてくれたりで完歩。ぐったりしている登りでは「もう何もいらない」と思っていたのに最後のⅣ峰をクリアして下るころには「下山後のコーヒータイムのお菓子は何かな？」現金なもので「次はどのコースに参加できるかな」と思いながら歩きました。
2017年11月03日
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文化の日
昨日から始まったバルーンインターナショナルフェス。 今朝幼稚園バスを待っていたkちゃん、hくんがバルーンを見つけて大興奮。 大人もバルーン見るとテンション上がります。 fbやインスタもバルーンの写真がいっぱい♪ 明日は文化の日だけれど山に行くので 今日気になるところをあっちこっち。 ギャラリーで絵を見て 徴古館で小城鍋島家創設400年記念展を見て (5日にはこれにちなんだ史跡バスツアーに参加します) 図書館で鍋島藩以前のことが知りたくて本を借りて・・ 相変わらずバタバタと過ごしてしまいました。 明日は5時25分集合なのでもう寝ます(๑˃̵ᴗ˂̵)
2017年11月02日
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大阪行きの後遺症？
大阪から帰ってきてからあちこちが痛い。階段登るときにひざの裏、何か下はずみに右の背中・・思いつく原因は佐賀で行動するときはほとんどリュックなのにショルダーで行動したから？そのうち治るのかなと思うけれど3日にちょっと体力度の高い山に登るので・・同窓会の時も「体力落ちた」などの話題が尽きなかったけれどほんとすっきり元気に過ごしたいものです(^_^;)
2017年11月01日
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