haruのゴルフ日記

< 新しい記事

新着記事一覧(全253件)

過去の記事 >

2005年01月14日

ハーフスイングの練習

(6)

テーマ：ＧＯＬＦ、ゴルフ、そしてｇｏｌｆ(46141)

カテゴリ：ゴルフ

今日、練習に行ってきました。打ち出して、3球目からシャンクでした。

でも、今日の目的は、ハーフスイングの練習。気を取り直してやったもの勝ち秘密のドリルにトライしてみました。

ポイントは、「ボールに向かって前にならえ」ということだと思うんですが、これがよくわからない。うまくいかない。結局、100球ほど打って、まともなのが10球くらいなもんでした。ただ、芯近くにあたったときには結構飛んでいきますね。

あまり満足のいくできではなったのですが、時間切れ。

しょうがないので、家に帰ってきてから、素振りで確認。何回かやってみると、ちょっとうまくいきだす。でもまただめ。原因は、左腕に力が入っている。右手を前にならえすると、左腕を追い越すんだけれど、それを嫌がってたみたい。なので、左腕の力を抜くと、うまく追い越してくれて手首が返るというか、右腕が前になる。もしかしたらこれがシャンクの原因かなあと思った。

というのは、これまで、スイングの早い段階でリリースしてしまい、腕を伸ばした状態でスイングしてたんです。これだとアウトインの軌道になって、引っ張り込んでしまう。右手のグリップをルーズにするとこうなっていたのです。というかこれでしか振れない。ただ、スイングが不安定になるので、最近右手のグリップを普通に握るように変えた。そうすると、リリースのタイミングが遅くなりすぎてたのかもしれない。そもそも、リリースをするって概念がなかったわけだし。

さて、ドリルを続ける。最初は結構ぎこちなく、ボールに正対する感じで一瞬静止した感じになり、その後、クラブの勢いにつられてフォロー。右足も上がり、体も回転する。これでいいような感じがする。

しばらく休憩して、再開すると、さっぱりうまくいかない。左腕に力が入る。左腕の力を抜くためには、体を回転(ボールに正対するまで)する必要がある。そして、右腕を前ならえする。タイミングが必要みたいだけど、うまくいきだすと結構うまくいく。

ということで次のラウンド(来週水曜日予定)までにもう1回くらいは練習にいけると思うので、実際にボール打って練習してみます。

で、この練習、これまでとはまったく違った感触。これまで、左腕で一生懸命スイングしてたんだけど、実は、左腕に力入れちゃいけない?バックスイングでは右腕でクラブを引き上げる。切り替えしは、体を正面に回転。左腕がかってに下りてくる。そして、右手を前ならえ。この間、左腕に力をいれると、うまくいかない。V字を意識してスイングしてたときも、左腕に力を入れるとだめだったし、これ、これまでのスイングの考えが覆されるんですけど。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう