haruのゴルフ日記

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2005年07月24日

ゴルフの練習もやってますよ

(6)

テーマ：とりあえずゴルフ(248)

カテゴリ：ゴルフ(練習)

今日は3連投で。

今日は日曜日なので早起きして練習。とりあえずここんところ毎週行けてるのでいい感じです。

1か月のブランクのあと、何週間か続けて練習に行けてるおかげで、ちょっとずつ戻りつつ、思い出しつつ、あとちょっと成長しつつある感じがします。

まず、こないだのラウンド時点で修正できてなかったのが、バックスイング時のスエー、もしくはオーバースイング。バックスイングで力がたまってない。帰ってきてしばらく、テンポが早すぎた気がしていて、ゆっくり目に調整していたんですが、どうも、バックスイングで力がたまらないからだったよう。右足付け根を意識して、上体をしっかり支えるってのをやることで、自然にテンポが元に戻りました。

それから、ハンドファーストのインパクト。これはこのブランク以前から忘れていたんですが、思い出しました。体の正面にグリップがある状態でインパクトをしようとしてしまう打ち方をずーっとしていたので、それだとうまくいかないですね。今日はSWのピッチショットで100球ほど打つ込んで、ハンドファーストのインパクトを覚えさせようとがんばってみました。

それから腕の振り。レッスンの最後何回かで、体を使ってスイングというのを意識していたんですが、それを意識しすぎて、腕の振りを忘れると、それはそれでよくないみたいです。飛球線後方に真っ直ぐに上げるイメージで、手首を回す癖を出さないように、上げていく。

それと、体というか肩の回転。バックスイングでなかなか体の回転がうまくいかなかったんですが、雑誌でヒントをもらいました。バックスイングで左肩を地面に近づけるイメージ。こうすると、切り返しのときに、左腕を真っ直ぐ下に引きおろす動きが非常にやりやすくなり、アップライトに振れてる感じがします。球がクラブに乗っている感じになり、随分高くあがるようになりました。意識しないでも真っ直ぐ飛ぶし。トップのとき、左ひざがちょっと折れて前に出てる感じなんですが、プロの写真を見てる限りは大丈夫そう。

ということで、今日は久しぶりに200球、SWと9Iで180球くらい打ってきました。しばらくラウンド予定もないし、じっくりやっていきます。

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