ウメタロウの部屋

【仏教の教え】エピローグと感謝

最近You Tube仏教に学ぶ幸福論 by 菊谷隆太菊谷さんの動画を見て仏教に興味が湧いてきました。なぜ興味が湧くのだろうか？知れば知るほど、ビジネス啓発本、心理学、カウンセリング等で学んだ知識と類似しているからです。【仏教の教え】では菊谷さんの動画を参考にして私が学んだ知識をアウトプットしていこうと思います。今回は感謝の気持ちを学びました。仏教では「ありがとう」や「感謝の気持ち」を心施(しんせ)と呼びます。「心施」をすることで人は「幸福」になります。確かにそうですね。ありがとうと言われて悪い気はしないです。私も部下に仕事を振るときや手伝ってもらったときは「ありがとう」という「感情」を伝えるようにしています。この「ありがとう」「感謝の気持ち」はどういうメカニズムでこのような気持ちになるのかを説明してくれてました。仏教には3つの恩があります。知恩感恩報恩です。知恩は「恩を知る」ということ。何事も恩を知ることから始まります。感恩は「恩を感じる」ということ。恩を知り感じましょう。報恩は「恩に報いる」ということ。その恩を返しましょう。この3つの恩人は恩を知り、恩に感じて恩に報いようとします。そこで人は「ありがとう」や「感謝の気持ち」が芽生えるというはなしです。いや〜深いですね。ありがとうという言葉をそこまで深掘りしたことなかったので、めっちゃ勉強になります。恩を知るにはどうしたら良いのか？布施を実行すること。と習いました。えっ？お布施？なんか怪しいやん。怖いやん。って思うそこのあなた完全に勘違いしていますよ。布施とは、相手に与えることをいいます。相手に与えることによって恩を知るのです。そこで菊谷さんは和顔愛語と懐胎守護の恩の話をされてました。和顔愛語笑顔で挨拶をすることです。一度行動してみるとわかります。これは簡単なように思えて大変難しいことです。人は気分によって挨拶めんどくさ〜いと思う方もいれば、「後輩の挨拶を無視する上司」またその逆もいる。このような難しいことを毎日、笑顔を絶やさず挨拶を交わすことができる人、これって本当にすごいことだと思います。相手に「笑顔を与える」ということを自分で試したときに難しさに気づきます。そこで「笑顔を絶やさない人は、こんな難しいことを自然にこなしているのか。すごい人だ。」と感じるでしょう。与えるという行動をきっかけに相手の行いに「感謝する」ことができるのですね。懐胎守護の恩とは赤ちゃんが産まれるまでの十月十日の恩のことです。これも自分がはじめて妊娠して「親の恩」を感じる瞬間です。布施自分が与えることによって行動することによってはじめて恩を知ることができます。恩を知り感じることができれば、それに報いようと感謝するでしょう。この好循環が人を幸せにしていくのだと学びました。参考その逆の話忘恩→恩を忘れる背恩→恩に背く逆恩→恩を仇で返す恩を忘れることは人を不幸にする。この悪循環だけは絶たなければなりませんね。勉強になりました。