2009.01.07
テーマ： カウンセラーの独り言(503)
カテゴリ： 恋愛の深層心理
一部の方からのリクエストがあり、
「恋愛について」のコラムを書いて欲しいとのことで、
ちょっとやってみようかと思います。
リクエストをくれた中に、私のクライエントもおり、
特にそのクライエントさんから「いろいろ教えて欲しい」
ということで、リクエストが来ました。
一つずつ解説していきますね。
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◎15-11 -本当の自分と出会う - 【恋愛の深層心理】さて、病院に行く前にコラムを進めておきましょう♪
ギブスをした状態での最後のコラムですね☆
「シロクロ」と「上下関係」が私の防衛であり、
自分を守るため、自分を保護するためだということがわかりました。
そして同時に他人とコミュニケーションをとるための
ツールであるということもわかります。
それを更に掘り下げましょう。
どのようなコミュニケーションになり、
それが相互にどのような影響を与えているのでしょうか？
また、そこから生まれる循環はどのようなものでしょうか？
影響は、
1：私［自分の性格（表面に出している性格）］
↓
相手［相手から見えた性格（どのように受け取るか）］
↓
相手［相手の対応の表出］
↓
私［相手の対応を見て感じること］
こんな感じですね。
では、循環の場合はどうでしょうか？
私［自分の性格（表面に出している性格）］：若干のストレス
↓
相手［相手から見えた性格（どのように受け取るか）］：快or不快or無関心
↓
相手［相手の対応の表出］：快or不快or無関心に準じたその人の反応
↓
私［相手の対応を見て感じること］：快/強化 不快/負の強化 無関心/負の強化
↓
2：私［そのままの性格表現/性格表現の変更/関係構築せず］
↓
相手［相手から見えた性格（どのように受け取るか）］
↓
相手［相手の対応の表出］
↓
こんな感じでしょうか。
これは一つの例ですので、どこかから理論を引用してきたわけではありません。
ひとつのコミュニケーションのモデルを出してみました。
また、相手の性格パターンは無視していますので、
現実のコミュニケーションがいかに複雑かわかりますね。
簡単に言ってしまえば、自分の表現していることは
自分だけではなく、それを受け取る人のリアクションによって
常に影響を受け、変化しているということですね。
更にその影響が連鎖的に起こっていくわけです。
合わない人といつまでたっても合わないのは
そこに「合わない」循環ができているからなんですね。
さて、これに私の「シロクロ」と「上下関係」を当てはめるとどうなるでしょうか？
「シロクロ」+「上下関係」という性格を相手がその人の好みで
何かを感じるわけですね。感じることは大きく分けて「快・不快・無関心」ですね。
それをもとに相手はリアクションするわけですね。
「ウェルカム！」というリアクションをするか、
「ちょっと遠慮しときます」というリアクションをするか、
はたまた「あなたには関心がありませんけど、社交辞令で」という
リアクションをとったりします。
その反応を見た私が、また何かを感じるわけですね。
「受け入れられた♪」とか「受け入れられていない」とか。
他人は鏡というのは、こういうところからもわかりますね。
他人からのリアクションがいいと「受け入れられている」感じがしますね。
自尊心が高められます。
ということは、「自分はいいんだ」とわかりますね。
まさに、相手を鏡にして自分を見ていますね。
これらひとつひとつのコミュニケーションが数珠つなぎに
つながるときがありますね。
ふと振り返って「私っていつも・・・」という瞬間が
数珠つなぎにした瞬間です。
この「数珠つなぎ」にすることが連鎖・循環を作り出します。
プラス方向にもマイナス方向にも循環は出来上がります。
うまいことプラスのリアクションがもらえていれば
プラスの循環ができやすいですね。
さて、私の場合はどうだったのでしょうか？
「シロクロ」と「上下関係」の性格が作り出したコミュニケーションと
循環は結果的に私にどういう影響を与えたのでしょうか？
これが掘り下げるということです。
「シロクロ」と「上下関係」の性格で出来上がったコミュニケーションは
私と相手に少し広めの距離を作ることになりました。
「まじめ」「まっすぐ」「頭が硬そう」「頭が良さそう」「誠実」
なんだかいい表現が多いような気がしますよね。
しかし、まじめな場面ではうまくハマる性格ですが、
リラックスして接することができにくそうな印象ですね。
ともすると、「この人の前で下手なことは言えない」とか
「失敗を指摘されそう」といったような、ある種の緊張感が出てきますね。
乗り越えにくい壁ができるわけですね。
ここから更に掘り下げられますね。
「関係に壁を作る」というのは、一見悪いものに見えそうですが、
見かたを変えると性格が見えてきます。
「関係に壁を作る」というのがどういうことかというと、
「少し距離を置いた関係で落ち着く」という性格がわかります。
また、「距離の近い関係で傷を受けた過去があるのかもしれない」
とも取れます。
掘り下げの一つ前の段階でもわかることがあります。
「まじめ」な印象があるということは、
「まじめ」な場面が得意なわけです。
つまり「くだけた」場面よりも「まじめ」な場面が得意ということです。
ということは「くだけた」場面の立ち回り方を知らないことで
苦手意識を持っているのかもしれません。
または、「くだけた」場面で傷を受けた過去があるのかもしれませんね。
これらを合わせるとどうなるでしょうか？
あまり自分をオープンにしないようにして
自分を守っているんですね。
心がとても繊細な状態にあるということが分かりますね。
そこから更に掘り下げるんです。
掘り下げっぱなしですね。
なぜ繊細な状態にあるのか？
何が繊細な状態にさせているのか？
このように掘り下げます。
【 たくさん掘り下げたので、今回はここまで。 つづく 】
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