2012.12.13
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今月は今のところ順調に距離を伸ばしてて・・・トータル100km越え。
今朝は気温は昨日と同じくらいだったけど。。。
昨朝の誓い通りに10kmのランニング。
auのFMアプリでJ-WAVEを聴きながら走りました。
後半は休みも多くロングの練習ができるので
月間250kmがちょっと現実的になってきました。
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