ルネサンス両国ランナーズサークル「走ろう会」
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今日はチョッと寒かったけど・・・快晴で絶好のマラソン日和でした。
20kmまでは5分弱／1kmで刻めましたが、
20km頃から古傷の右膝に違和感がでて、
25kmで右膝が玉砕（笑）。
完走に目標を切り替えて・・・
後は膝の痛みとの戦いで・・・最後は9分／1kmまでペースダウン！
4時間48分でした。
