走っていたとき

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2005.03.23

年末も練習

カテゴリ：走る

　そうこうして駅伝も終わって、のんびりとはいきません。
　年末に１日か２日休みがあったくらいで元旦も元旦ロードレースがあるし、２日、３日と休んだ後は練習、その後も嵯峨野でロードレースがありました。

　冬の練習は週に３回くらい２０Km走がありました。
　タイムは全力ではないですが、１時間１０分くらいで走りました。
　５千メートルのレースとそんなに変わりませんでしたね。
　トラックは好きじゃないんですよ、ロードの方が好きなんです。

　身体も寒くなってきた方が体調が良くなるんです。

　寒いときは練習までに十分に柔軟運動していました。
　距離のある練習が多かったです。
　一番嫌いなのが千メートル１０本でしたね。千メートルを９分くらいのスピードで走って間を４百メートルジョッグで繋ぐものでした。
　しかも１０本目が遅いと更に追加されて下手したら１３本っていうのもありました。

　夏にしても冬にしても練習が終わったらクタクタでした。
　学校から家まで歩いて１３分と短いものの、帰るのもしんどいくらいでした。
　でも家で「しんどい」なんて言えば、親から「それなら辞めろ」って言われますから、言わないようにしていましたが、それこそ勉強する気力も起こりませんでした。
　まぁ勉強は嫌いだから、どうせしないですけれど。

　とにかくいつも疲れていました。でも若かったから次の日はたいてい平気でした。

　確か西脇は３６５日練習しているんじゃなかったかと、それよりはマシ？って感じでした。
　日曜日も関係無しに学校で練習、レースもあるし、ほんとうにしんどい一年目でした。

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