2007.06.14
カテゴリ： 走る
先日、久しぶりにランナーズを買いました。
買おうと思ったのは、１時間で出来る練習のところが見たかったのです。
楽天ブログで紹介されてましたから。
出来るかどうかは別にして、１時間なら一日のうちに捻出出来そうですからね。
途中の筋トレは別として、ビルドアップ走とか、私してましたよ。
社会人ではじめたとき、仕事もあるのでこれと同じような練習をしてました。
あっ、あれでもよかったんだと思いました。
ただ、スピード練習やインターバルをしていなかったので、高校２年生のレベルにはなかったんですけどね。
買おうと思ったのは、１時間で出来る練習のところが見たかったのです。
楽天ブログで紹介されてましたから。
出来るかどうかは別にして、１時間なら一日のうちに捻出出来そうですからね。
途中の筋トレは別として、ビルドアップ走とか、私してましたよ。
社会人ではじめたとき、仕事もあるのでこれと同じような練習をしてました。
あっ、あれでもよかったんだと思いました。
ただ、スピード練習やインターバルをしていなかったので、高校２年生のレベルにはなかったんですけどね。
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
PR
カレンダー
キーワードサーチ
▼キーワード検索
kuonitiban
昔に走っていたこと、今思うこと
2026.05
2026.04
2026.03
2026.04
2026.03
2026.02
2026.01
2026.01
フルート演奏会
hanewoさん
通販ホームページ(効… プエラリア アップルC リリィジュさん
Ｗｈａｔ’ｓ ｎｅｗ… faithfulさん
ママのキッチン ともきママさん
poohの日記 pooh5949さん
hanewoさん通販ホームページ(効… プエラリア アップルC リリィジュさん
Ｗｈａｔ’ｓ ｎｅｗ… faithfulさん
ママのキッチン ともきママさん
poohの日記 pooh5949さん
© Rakuten Group, Inc.
