走っていたとき

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2008.11.30

感覚が戻る？！

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東京に来てから特に確信しているのが、感覚でスマッシュを打っていることです。
若いときよりもかなり遅いですが、角度とキレはかなり戻ってきています。
これは感覚が戻ってきているからです。

京都に居たときよりも練習回数は減っている、筋力トレーニングはしていない。
それでも去年よりもいい感じです。
岡山でバドミントンを再開したとき変な感じでしたが、ようやく払拭されたようです。
後は打つポイントをもっと後ろに出来たら若いときの７割くらいまでは戻りそうです。
来年の目標はそうします。

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