2011.06.05
カテゴリ： ブログ
なぜか中学生の陸上部が
マスクをつけて走っていました
そうすることで
走ることの効果があがるそうです
体力をつけるのに効果的！
なかったんだ・・・（笑）
同じ距離を走っても
マスクをつけていることで
厳しさは増します
体力をつけたいなら
サッカー部よりも体力がありそうな
陸上部の真似をするのはいいと思うな
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Last updated
2011.06.06 03:18:30
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