年子ママ(働きアリ)

我が家の姉妹とブランケット症候群

こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます。今日は、ブランケット症候群について書きたいと思います。実は、我が家の姉妹もブランケット症候群です。ブランケット症候群とは、幼児が心理的な安心感や心地よさを求めてブランケットを常に持ち歩く、または使用することに強く依存する状態を指します。特に幼児に多く見られ、ブランケットを触れたり抱きしめたりすることで心理的な安定感を得るのが特徴です。我が家の姉妹は、真夏でも冬用のブランケットが欠かせません。同じ茶色のもこもこのブランケットが二人のお気に入りで、眠い時や寝る前には必須です。そのブランケットに触れることで、彼女たちは安心して落ち着くようです。いつから始まったのかは覚えていませんが、気がついたらブランケットを持って眠るようになっていました。自宅以外ではブランケットを持ち歩かないようにしていますが、旅行先ではブランケットなしで寝ています。試しに自宅でもブランケットを隠してみたことがありますが、すぐに「くまちゃん（愛用ブランケット）はどこ？」と泣きながら聞かれてしまいました。私はスヌーピーが大好きなので、ブランケット症候群と聞くと、ライナスを思い出します。彼が毛布を引きずって歩く姿は印象的です。子育てをする前は、現実でもそんなことが起こるなんて思いもしませんでした。ブランケット症候群の原因としては、不安やストレスが考えられます。ブランケットが精神的な慰めとして機能するため、ストレスの多い環境にいる子供たちに多く見られるようです。対処法についても調べてみました。他の安心感を得る方法（例えば、ぬいぐるみや心地よい音楽）を見つけたり、少しずつブランケットへの依存を減らしたりする方法が推奨されています。また、心理カウンセラーやセラピストと相談して根本的な原因に対処することも有効です。ブランケット症候群自体は病気ではありませんが、生活に支障をきたす場合には対策が必要だそうです。ブランケット症候群からいつ卒業できるのか、親としては不安ですが、少しずつ対策を講じながら見守りたいと思います。