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2016年03月09日

（以下の記事はネットから拾いました）
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・夕方になるとため息が出てしまう

・休日はゆっくりできるはずなのに
　なぜか憂鬱

・日曜日の夜になるとぐったりしてしまう

・明日から仕事だと思うと
　どこかほっとしている自分がいる

もしもこのような症状があったら要注意
夫へのストレスが溜まっている証拠

このようなストレスはどのように対策すればよいか
この本に書いてあるのは「夫を嫌い」と認めること

本書には
「夫の下着を洗濯する時、臭いすら嗅ぎたくない
とばかりに息を止め指でつまんで洗濯機にいれたり
そういう夫をイヤだと思う気持ちが
自分のストレスを大きくして悪循環にはまる」
という一文があります

2016.3.5-7.jpg

多くの人は夫を嫌いになるのは罪悪感があり認めずらい
しかしキライだと認めることで心が軽くなる

そのためにシェアハウス感覚で住むことも一案
シェアハウスなので友人のようにケンカすることもあれば
お互いが病気になった時など助け合うこともある
（上記概略文＝舟崎泉美さん）

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キライを認め依存関係にならず
自分軸で生きることで夫ストレスは解決するという本

キライを認めるなんて余計関係が悪化するのでは？
と思うのですが(^^;　

そんなときはやっぱり愛犬の存在ですよねぇ
だからここにお越しのみなさまのご家庭は円満ですよね^^

友人知人親戚ご近所さんで
夫婦仲のことでお悩みの方がいらっしゃいましたら

ぜひ犬を飼うことを
お勧めしてみてくださいネ♪

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