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シュウ19835992
愛知県安城学園高校で陸上部顧問をしながら選手としても活動する教員の日記です☆ 安城学園陸上競技部AGTFCのYouTubeチャンネルにて、試合動画、トレーニング動画、部の紹介動画を公開しています。興味のある人はぜひご覧ください。 https://www.youtube.com/channel/UCHASDgAdWcO7yfLZK3bsjSQ?view_as=subscriber
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2021.01.25
カテゴリ： カテゴリ未分類
寒さもあり、1年の中で量も多くなり練習がきつい時期になってきています。
しかし、今年は緊急事態宣言に伴う時間短縮で平日は90分間の練習をおこなっています。
加えて校務も忙しくなかなか平日は練習に顔を出すのがやっと、行けない日もあるという状況です。
教員にとっては入試に向けての会議も多く兼ね合いが難しい時期でもあります。
でも今回の緊急事態宣言、マイナスばかりではないと思っています。
というよりマイナスにしてはいけない。個人の目標を達成するためにもチームの目標を達成するためにも与えられた状況の中で工夫をしていかなければならない。
選手たちには、「徹底して無駄を省く」「短時間での練習だからこそ質を上げる・集中する」「コミュニケーションを図り効率化を図る」ように伝え、いろんなことを任せることで成長が促されていると感じる場面も増えてきているように思います。
受け身になりすぎず自分たちで決定し、行動へと移す。
考えてみれば試合の時はそうなのですから日頃から指導者のいうことだけを聞いていては陸上競技のような個人競技では不十分ですね。
この冬は「自分で考え、行動する」という部分についてはより強化していかなければいけないように思います。
練習の中身はというと今年はパワーマックスを練習に組み込んでいます。そしてミニハードル走を継続して行うことで足の切り返しや軸作り、面で地面をとらえることなどを体で覚えてもらおうとしています。
怪我人などは０ではないもののなんとか踏ん張っています。
1月は怪我が多い月という認識が私にはあります。2月まで怪我なく乗り切れれば力はついてきていると思います。質を高めながらこれからも冬季練習頑張っていきたいと思います。
例年と違う、より工夫する発想が求められる。こういう状況、私はすごくいい意味で前向きになれて好きです。大変な思いをしている人たちからしたらどれだけ自分たちは恵まれていることか。
感謝の気持ちも持ちながら頑張っていかねばと思います。
しかし、今年は緊急事態宣言に伴う時間短縮で平日は90分間の練習をおこなっています。
加えて校務も忙しくなかなか平日は練習に顔を出すのがやっと、行けない日もあるという状況です。
教員にとっては入試に向けての会議も多く兼ね合いが難しい時期でもあります。
でも今回の緊急事態宣言、マイナスばかりではないと思っています。
というよりマイナスにしてはいけない。個人の目標を達成するためにもチームの目標を達成するためにも与えられた状況の中で工夫をしていかなければならない。
選手たちには、「徹底して無駄を省く」「短時間での練習だからこそ質を上げる・集中する」「コミュニケーションを図り効率化を図る」ように伝え、いろんなことを任せることで成長が促されていると感じる場面も増えてきているように思います。
受け身になりすぎず自分たちで決定し、行動へと移す。
考えてみれば試合の時はそうなのですから日頃から指導者のいうことだけを聞いていては陸上競技のような個人競技では不十分ですね。
この冬は「自分で考え、行動する」という部分についてはより強化していかなければいけないように思います。
練習の中身はというと今年はパワーマックスを練習に組み込んでいます。そしてミニハードル走を継続して行うことで足の切り返しや軸作り、面で地面をとらえることなどを体で覚えてもらおうとしています。
怪我人などは０ではないもののなんとか踏ん張っています。
1月は怪我が多い月という認識が私にはあります。2月まで怪我なく乗り切れれば力はついてきていると思います。質を高めながらこれからも冬季練習頑張っていきたいと思います。
例年と違う、より工夫する発想が求められる。こういう状況、私はすごくいい意味で前向きになれて好きです。大変な思いをしている人たちからしたらどれだけ自分たちは恵まれていることか。
感謝の気持ちも持ちながら頑張っていかねばと思います。
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