毎日がmiracle☆ ～hearthoya第2章～

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2005年10月29日

ヨガ疲れ？

(4)

カテゴリ：カテゴリ未分類

金曜日、あまりに背骨が痛いので、
いっそ休もうかとも思ったのですが、思い切ってヨガにいってきました。

タイムリーなことに背骨を動かすポーズの連続。
それも、回を重ねるごとに
私がイメージしているヨガと違い、息切れ寸前のハードなポーズの連発です。;;
ただ横たわって瞑想する時間のココチイイこと！
土曜日の朝は起きるのがやっとでしたが。。(^^ヾ

これが12月前半まで続くのですが、はたして体がもつだろうかと、
変な杞憂が頭をもたげる今日この頃です。

それともセンセイがハードヨガという新境地を開拓したのか。
気づけば生徒さんは、2/3にまで減っていました。

寝る前に晩酌でビールを飲むことが多い私ですが、
最近、酔いが回るのが早くなったような気がします。
お疲れ度が増しているようです。

ことしもあと2ヶ月を残すばかりとなりました。
年賀状の予約受付が始まると、今年ももう残りわずかやな～と、毎年思います。
くれゆく晩秋を味わいつくしたいものです(^^)

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最終更新日 2005年10月30日 01時57分25秒
コメント(4) | コメントを書く

■コメント

１１月は

++moco.moco++ さん

大掃除に適した月らしいです。風水的に。
けど、まだまだやる気がしません(-ω-;)
もうあと二ヶ月かぁ。
今年はなんだかあっとゆー間でした。
来年は今年よりもさらによい年になるとｲｲﾅ(・・*)。。oＯ (2005年10月30日 22時06分31秒)

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Re:ヨガ疲れ？

leoleo3939 さん

背骨大丈夫ですか？
ヨガって気持ちいいんだ～。
体がカタい私にはヨガは無理かも！？
体が柔らかい人がうらやましい。。。 (2005年10月31日 18時27分00秒)

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そうなんですか～！

kanakoworld さん

++moco.moco++さんって、風水にも明るかったなんて、多才！尊敬～～♪

私もおそうじはちょっち苦手ですわ～。(家事全般かも？)
洗剤のニオイがきつくて、、でも今年は重曹が大活躍してくれそうな予感♪

おたがいに来年は、さらに豊かでよい年にしましょうね～(^^)

(2005年11月02日 01時42分01秒)

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Re[1]:ヨガ疲れ？(10/29)

kanakoworld さん

leoleo3939さん

私も体、カタカタですよぅ～
昔はやわらかかったはずなんだけどな…（遠い目）
今の講座が終わったらホットヨガやってみたいです。これだと無理なく筋肉を伸ばせそうなので♪ (2005年11月02日 01時45分33秒)

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