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2023.12.10
テーマ： 糖尿病の食事ほか(89)
カテゴリ： 糖尿病患者の健康作り
みなさまこんにちは。
今日も私のブログへようこそ。 😊🎶❤️👍🏻
今日は、また「いづみや」さんのおからで肉を使わないソーセージ&ハンバーグを作りました。
これがでも本当に美味しいんですよ。 だから無くなると又作ってしまいます。いづみやさんのおからも品質が良くて安いし。
そして、今日はこのおからハンバーグパテを使って、チーズバーガーが作りたくて仕方なかったので、朝食に作りました。
今日のパテで使ったのは
おから1袋400gぐらい？ スペアリブ用シーズニング 炒めた玉ねぎ ハーブ粉(100均の)
マジックソルト少々 だし ケチャップ マヨネーズ パプリカ粉(100均の) オリーブオイル
そんな感じです。
ー
ようやく最近トマトが安くなってきたので、トマトを挟んだら前回よりも見栄えが良くなって、よりハンバーガーらしくなりました。
今日も満足。健康でお腹も一杯。神様に感謝です！ 🙏🎶❤️
❤️😋 和風の味がついたベジハンバーグ。送料別ですが１７４８円です。 ❤️😋
❤️🎶
こちらはベジメンチカツ。６２６円です。 😊🎶❤️
❤️🎶😋😊 それではみなさま、今日もありがとうございました。又ね。 😋😊👍🏻🎶❤️✋
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