幸せ向上ブログ

昨日テレビで観たんだけど

女性は特に　年とともにシミやカンパンができちゃうよね

で　一生懸命洗顔したり　マッサージしたり　クリーム塗り込んだりって

色々と努力するけど　この全てが間違ってるって　

手で顔を摩擦する行為が皮膚の毛細血管を傷つけて結果的にシミになるらしい

で　その人が言う　 正しい洗顔法

まずあわ立てネットなどを使用して石鹸で泡を立てる

この泡が一番重要で　水は軽く切ってクシュクシュしてるとキメの細かい

しっかりした泡ができてくる

目安はあわ立てた生クリームくらいの固さ

手のひらを下に向けても泡が落ちないくらい

これ　意外と簡単にできるの

でその泡で顔を洗うんだけど

絶対にこすらない　泡を肌にそっと押し付けるって言うの？

ポンポンってかる～～～～～く叩くようにして落とすんだって

手が直接肌に触れないように！！　　←これ重要

クレンジングもいらない　お化粧した顔に直接泡をポンポンするだけ

目の周りなんかの特に濃いメークの部分だけは前もってクレンジングなどで

落としておいたほうがいいみたい

泡が固いから気持ちがいい！！！

しかも洗い終わるとさっぱりする。

しばらく続けてみないとわからないけど　なんか肌にいいみたい　＾＾

マッサージも肌に良くなかったなんて　T＿T

目から鱗でした。。。