2015.07.29
テーマ： 暮らしを楽しむ(388246)
カテゴリ： お出かけ
日差しが痛いです(^-^;
あづい～・・・ こわい～・・・ バテそう
あ、ﾞこわい゛っていうのは私の故郷の方言で、
疲れたり、体がだるかったりする時に使います。
物凄く疲れた時は、ﾞこわいごど、こわいごど゛って言います。
じゃあ、恐怖を感じた時のﾞ怖い゛は何ていうの(・・?
ﾊｲ、その場合は、ﾞおっかね゛って言います。
物凄く怖い時は、ﾞおっかねごど、おっかねごど゛になります(^^)
厳しい暑さが続いていますが、
皆さま、如何お過ごしでしょうか。
バテてませんか
水分のとり過ぎか、少々浮腫みが気になります
なので、明日葉サプリを飲んでます。
一ヶ月飲んで、ﾞイイ感じ゛だったのでリピート❤
今日摘んでも明日には新芽が出ると言われる明日葉は、
とても生命力の強い植物です。
（実際は、新しい葉が出るまで１週間ほどかかるそうですけどね）
サクサクの明日葉の天ぷらが好きなのですが、
明日葉自体がなかなか手に入らないのが悲しいところ。
明日葉（アシタバ）の効能・効果
胃酸の分泌を抑えて働きを整える
発ガンを促進させる物質を抑える
強力な抗菌作用
血圧を下げる作用
セルライトの排出
代謝の促進
血液をサラサラにし血栓ができるのを抑制する
便秘やむくみを解消する
肥満を抑制する
「カルコン」という明日葉特有の成分が体に良いそうですよ
食欲がなくても出来るだけご飯を食べて、
打ち水をしたり風鈴を下げたり、
稲川淳二の怪談DVD👻をみたり、
あの手この手で猛暑を乗り切りましょう
所要でお出かけ。
途中、景色が綺麗だったので写真を２枚
は～るか～に見える～ 青い～海～
お～船がとおく～ か～すんでる～
娘の夏コンと、ちょこっとお出かけもするので、
7月はこれが最後の更新になりそうです。
それでは皆さま、
ご機嫌麗しゅうお過ごしくださいませ
今日も明日も明後日も 素敵な日になりますように✨
今月は これにて(*^-^*)ノ💗
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時たま更新します(笑) 皆さまのブログ記事を読むのが好きなので、突然お邪魔してコメントを残すかもしれません。その時はよろしくお願いいたします。ブログタイトルの心清は、お寺のご院さんから賜った仏弟子としての名前です。心清しく生きたいものです🍀※コメントお気軽にどうぞ😊
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