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2005年06月30日
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テーマ: テニス(3535)

朝の練習も20分プレイして20分休憩しないと、熱中症で倒れそうになる、
夏の始めは、集まっている人の体力によって、一番低い人に合わせないと
倒れたら、なんの為にテニスしてるのか解らなくなる
物足りない人も居るけど、此処は我慢!
しっかり体力をつけて、夏になれて欲しい
慣れて来たら又バリバリ特訓出来るけどね~!

ジュニア達は、もう夏に慣れているはずだのに
来る時からダラダラ、練習が始まってもダラダラしてるので

そこで、自分がプレーしていない時にステップを踏ませる、
足が動いて無かったら、外から一周、
皆足を一生懸命に動かしている、その為に集中力が増してミスが少なくなった
1時間ず~っと、プレイしてるか、しないかに関わらず足は動く!
最後に試合、色んな人と組んで、取得ゲーム数が11~12は合格
9~10は外から一周、6~8は和風亭周り、それ以下は5kmコース、
みんな一生懸命練習してたよ、

2~3週間前に、沙紀のママが転んで膝を骨折したって、ギブスを捲いて迎えに来てた
この前は、ガラスに激突して、顔面を強打したらしい、ほんとに皆気をつけてよ~
それに、上江田ママのともえさんも、風邪をこじらせて、弱っている!
堰が長く続くようだったら、ちゃんと病院に行って見てもらってよ、

全員が健康には気をつけましょう!

ほんとの幸せは健康があってのものだから!
将来の自分にテニスを通じて、健康に投資しないとね!





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最終更新日  2005年07月02日 12時07分40秒 コメントを書く
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