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2014年01月10日
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テーマ: テニス(3386)
カテゴリ: 怪我や病気
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内海 聡ドクターの書き込みをシェアーしました、

バージニア州の少年院で囚人276人を対象に行われた興味深い研究がある。
砂糖の摂取を減らしたグループと、普通食のグループと、
それぞれの行動変化を比べるというもの。

この実験を行ったシュテフェン・ショーエンセーラー博士によると、
砂糖の摂取を減らしたグループは普通食のグループに比べ、
反社会的行動が46%低下した。
特に暴行が82%減、盗みは77%減、と激減した。


この結果を受けてワシントンなど12の少年院、計8000人における
同様の大規模調査が行われ、この調査でも反社会的行動は47%減という
結果が出た。彼らに対する栄養学的研究では、ビタミンB1.2.6、
ナイアシン、葉酸、カルシウム、マグネシウム、亜鉛、鉄などの不足が目立った。

これらは栄養学ですべての精神症状が改善するというものでは決してない。
事実改善率は100%ではなく、基本的には「そうなった社会的原因」を
追求しなくてはならない。しかし食事や栄養素は精神を落ち着かせるための、
基本的土壌であることは間違いない事実である。
その基礎的土壌の上にどんな社会的コミュニティを作っていくかで、
精神的に豊かな国か貧しい国かが決まる。

そーいえば最近、フェイスブック上で子供にお菓子やチョコレートを

いや、違う、きっとお菓子やチョコレートを子供たちに与えることで、
彼らが一向一揆することを誘発したいのだろう。

なんてバカなニンゲンたち、そしていいことをやっていると勘違い♪。
この文章シェアして、皆に伝えたいね。





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最終更新日  2014年01月10日 23時28分44秒
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