ヒーローテニス

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ヒーロー金髪テニス

ヒーローは豊見城城址公園の横にある、手作りのオムニコートが２面あります、だけど、コートは凸凹、最初に来た人は『こんなので出来るの？』って言うけど、一度練習を経験すると、来なくなるか？超大好きになるか？の、どちらかかな？

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2015年09月01日

『日曜日は、久しぶりのビーチテニスでした』
ハルナがテニスで手を打撲したって事で、
ビーチテニスコートセットを預けに来たので
バイクに積み、早く出発した、

コート設営してると、ヒカルとアキヒトも手伝って
助かった、久しぶりで少ないかと思ったが、
石川県と福岡から帰って来てるミヤビとヒロユキも
参加して、賑やかな練習になりました、

ジュン、ユウタ、ナリコ、ジュリ、タロウさんで特訓開始、

ビーチテニスは、ネットが170cmもあるから
パドルを上で構えないと、動きが遅くなる、

サーブはどこから打ってもいいので、リターンの人は
サーバーを頂点に入る範囲の三角形を作り
それを２分割してポジションをとる、

ポジショニングがしっかりしてたら、必ず取れる
これがイマイチかな？

それと難しい所を狙いすぎて、ボールが続かないので
レベルレッスンをした、

レベル1、安全で確実に入るスピードとコースで
組み立てて決める

スピードはあげる

レベル3、レベル1と2を使いながら、
ロブや、ドロップショットを入れ緩急をつける、

レベル4、1-2-3に、ライン際の難しいショットを入れ
自分の技術アップにつとめる

ブロード攻撃、前後の振り回し、などをとりいれる、

今回は、1〜3を中心に教えた、
楽しい練習が出来たよ〜😀

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