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「Mastercardプラチナ」ダウングレード完了！
「住信SBIネット銀行」の解約に向けて、Mastercardプラチナデビットカードをダウングレード！今月が更新月だったらしく、来月にはまた11,000円の年会費がかかってしまうから、年会費無料のデビット付キャッシュカードへ切り替えた。同じ年会費無料でポイント還元1.25％〜の「Mastercard Point+」（リアルカード発行手数料1,100円）にちょっと惹かれたけど、基本的にデビットカード使わないし、どうせ遠からず住信SBIネット銀行を解約するので．．．ロゴも変えるのに、まだこのデザインで新規発行するんですかねぇ
2026.07.27
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7月の献血検査結果．．．まあまあか〜
昨日済ませた7月の「献血」検査結果は、いつもと大して変わらぬ感じ通常運転に戻ったγ-GTP体重が増えている時はγ-GTPが悪くなりがちではあるが、他の項目はみな基準値内だったので、こんなものだろう。
2026.07.26
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体重増加中．．．
1ヶ月ぶりの献血で簡易的に体重を測ったら、しっかり70kgそう言えば3日前の旅行でホテルの温泉に入る際、昔ながらのアナログ体重計にパンツ一枚で乗った時も71kgを超えていたから、70kg台が実力なんだろう。やっと梅雨も明けたことだし、異常な猛暑が続いて食欲減退し「痩せる」ことを激しく望む
2026.07.25
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猫の自動給餌器はカメラ付が良かったかも．．．
一泊二日の旅行で家を空けた際にセットしておいた自動給餌器は正常に機能したみたい貯めておいたカリカリは想定通りに減っていたし、自動給餌されるトレーは溢れること無く綺麗に維持されてる。（一度に食べ切らず、2、３回に分けて食べ切っていた様子） ただし、機種を選ぶ時に過剰機能と思っていた「wifi接続のカメラ」は、スケジュール通りに給餌されているか飼い猫がちゃんと食べているか監視できるので「あったら良さそう」と改心した次第3倍も価格アップしちゃうのは激しく悩ましいけど
2026.07.24
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Youtube「山田五郎 オトナの教養講座」を観ながら．．．
2年くらい前Youtubeチャンネル内で「がん」を公表されてからも、変わること無く精力的に配信を続けられる姿に圧倒されていた。番組内で見せる制作スタッフとのちょっとした絡みに、タレントらしからぬ「良い人」感を醸し出すところがクセになった。公式チャンネル内の動画だけでも300以上あるけど、「全て観直したい」と同時に「喪失感」に押しつぶされそう
2026.07.23
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エアコン使い過ぎる日々．．．
尋常じゃない「蒸し暑さ」に、エアコンを遠慮なく使い始めた去年までは何となく勿体ない気がしていたけど、家族とか猫が具合悪くなったら余計な出費だし．．．2台を遠慮なく使っても、去年の電気使用量や料金を1.5倍すれば良さそうなので、一番の出費となりそうな8月でも1.5〜2万円で収まりそう。このくらいで済むのなら、安いものだろう
2026.07.22
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サイテーな睡眠クオリティ（泣
夜勤の時は、せいぜい4時間ほどしか寝られないと言え．．．睡眠の質が「50点」ってのも情けないし、何より自分以上に睡眠クオリティが悪い人がいないってことに愕然とする（まぁ、母集団がどのくらいの人数なのかが問題ではあるけど）仮眠スペースは個室だし空調も完備しているけど、睡眠時間が短いのがこんなにもよろしくないなら、やはり夜勤仕事は長く続けるものじゃないのだろう
2026.07.21
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猫の自動給餌器を購入
一泊旅行の時に誰も飼い猫の面倒みられないから、自動給餌器を買った。 昔同じようなのを使ったことあるけど、たいして使わないうちに給餌量やタイミングが変になって廃棄した記憶が．．．あれよりはしっかりした作りにはなっていそう餌の保管スペースには一週間分くらいの量を入れておけるけど、小さな乾燥剤を付けたくらいじゃ亜熱帯のような日本の夏の高温多湿でカビとか生えてきそう。常用するつもりで購入したけど、あくまで旅行時の一時利用にとどめた方がいろいろな意味で良さそう気がする
2026.07.20
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安くなったお米を、楽天のお店で買ってみた。
銘柄米5kgで税込2,500円以下をメドにネットショップで探し中．．．近所の実店舗ではロピアで2,590円くらいが最安「コシヒカリ」5kgx2袋が100円OFFクーポン使って5,380円、付与される400ポイントほどを考慮すれば5,000円切って、5kgあたり2,490円で買えた感じ買い置きしてある最後の「ひとめぼれ」5kg袋を食べ始めちゃったけど、今日の注文で実店舗で買って帰らずに済みそう。
2026.07.19
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キャンペーンで値下がりしてたKindle版「勤番武士の心と暮らし」を購入！
3年ほど前にどこかで紹介されたのを読みたくてブックマークしていた「勤番武士の心と暮らし」Amazonから「キャンペーンで値下げしたよ〜」とメールが来たので満を持して購入Kindle版だと、紙の価格の1/3くらいで購入出来ちゃうのが嬉しいやら申し訳ないやら．．．でもまぁ、図書館で借り出すよりは筆者へ貢献できると信じてます（図書館に蔵書されてないけど）
2026.07.18
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梅雨明け前なのに、「エアコン」稼働が止まらない（泣
このところ梅雨らしいダルい天候が続いて、高湿度にホント参ってるエアコンはダイニングと居間にしかつけてなくて、日中は良いけど寝る時が辛い。今まで家で寝る時にエアコン稼働させずに何とか我慢してきたけど、まだ梅雨も開けてないのに「今年」は自信無し。梅雨が明ける頃には高湿度に慣れるのか、64歳という歳のせいで無理になったのか．．．あと一週間もすれば梅雨も明けるみたいだけど、来月になってもこんなにエアコン無しで寝るのが辛いなら、夜は居間で寝るようになると思う
2026.07.17
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お米（5kg）値下がり、とうとう税込2,500円台へ
近所のロピアで、銘柄米5kgが2,399円（税込2590円）に値下がりよく行く安売スーパーのTRIALでは、銘柄米で最安なのが税込2,800円くらい．．．9月になると新米が普通に流通してるだろうから、古米となるまでの2ヶ月間でもう2〜300円下がってもおかしくないですね。自転車で買って帰るのが大変なので、楽天市場でも早くこれくらいの価格帯で販売を始めて欲しいところ
2026.07.16
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憂鬱な「フラットタイヤ」
通勤に使わなくなったけど、いまだ買物の友である「ママチャリ」3日くらい前に乗ろうとしたら、リアタイヤの空気が抜けていた。毎日乗らないから「こんなこともあるか〜」と空気を入れて、その時は買物に使えたのだけど、今日も乗ろうとしたら前回以上にタイヤがペッタンコ．．．単なる空気抜けじゃなく、「パンク」なら近所の自転車屋はどこも閉店しゃったし、自分でママチャリのリアをパンク修理するのは結構憂鬱とりあえず空気を入れてタイヤの傷など原因を探そうとしたら、空気の入れ口から空気がダダ漏れしちゃうこの症状なら虫ゴムの劣化だろうと、バルブを引っ張り出すとしっかりゴムが千切れてた〜昔買っておいた虫ゴムをはめ込んで、とりあえずタイヤ復活、走れるようになったものの、交換した虫ゴム自体が結構古いものだから経年劣化してそうではある。
2026.07.15
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風邪を寝過ぎて治す！？
久しぶりに風邪をひいたみたいだから、休みを良いことに気合い入れて寝込んだ夜勤明けの12日晩は13時間超！（睡眠の質は悪く、途中何度も目を覚まし「仮眠」と誤カウント）仕事の無い13日には大分治って、8時間半．．．寝ている部屋にはエアコン付けて無いから、雨降りにもかかわらず一晩中網戸にして扇風機がフル回転風邪から来る発熱と梅雨場の蒸し暑さで気分の悪い2日間だったけど、発熱と喉の痛みはほとんど治まり、次の勤務も普通にこなせそう
2026.07.14
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読んだ記憶がない「笹まくら」
この夏、NHKで「笹まくら」がドラマ放映されるらしい。丸谷才一の「笹まくら」は有名だけど、読んだこと無かったからドラマはともかく原本を読んでみようとAmazonで調べてみると．．．1年以上前にKindle Unlimitedで借りていた全く内容を覚えていないのは、無料で何十冊も借りられる勢いでダウンロードしたまま読みもせずに契約終了しちゃったのだろうもし読んでいて、こんなに何も覚えていないとしたらむしろ怖いわ．．．
2026.07.13
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久しぶりの風邪（かも．．．
昨日から、ちょっと熱っぽいというか、夏で暑いからなのか、発熱していてなのかイマイチ不明。でも、喉が痛いというか不快な感じがあるので風邪をひいたんだと思う。昨日は夜勤で4時間くらいしか寝られなかったから、かなり悪化するかと思ったもののさほどヒドくもなっていないので、今日は早々に寝る。明日の朝まで10時間くらい寝続けてやる！
2026.07.12
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通勤列車で、「手拭い」無くした〜
出勤途中の列車内で気分良く座っていたら、途中駅から「再雇用されたおじいさん」という体の勤め人が座ってきた。それは構わないものの、その老人（の口)が臭くてたまらない。歯周病なのか歯槽膿漏なんだか知らないけど、思わず手拭いを取り出して鼻を抑えるレベルその老人が最後まで乗っていたらある意味良かったのだけど、4駅くらいで降りちゃったものだから、鼻を押さえていた手拭いをバッグの上に置いて放心してたら、気づくとバッグ上から消えていた。 こんな感じのちょうどダメージ出てきて新しいのを買おうかと思っていたので良いタイミングと前向きに捉えているけど、「デンタルケアはマジ大切だ」と再認識した。人皆そうだけど、特に老人は年3、4回歯医者へ通って口腔衛生を診てもらうべきと思った次第医療費なんて1~2割負担なんだろうから、「タダみたいなもんだ」と思える老人にオレはなりたい。
2026.07.11
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Prime Videoで観た「ひらやすみ」
なんとなくPrime Videoで観始めた「ひらやすみ」何の変哲もない単調なストーリーで、途中リタイヤ．．．ヒマを持て余し、なんとなく視聴再開してあっという間に最終話主演俳優さんらにあまり好感持ていなかったけど、いざ終わっちゃって続編の有力情報も無いと知り、軽い喪失感に浸り中
2026.07.10
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日経ビジネス連載の「二宮損得」読了
まだ書籍化されてないので、全58話をWeb上で読むのは少々大変川上和生さんの挿絵も素朴に良1話読むのに5分くらいかけた筈だから、3日かかりでトータル5時間くらい愉しめました〜iPad miniで読んでいて、途中からSafariの「リーディングモード」を使うことに気づき大分読み易くなった。殆ど使ったことのない「リーディングモード」も使ってみればそれなりに有益！「Safari、すげー」と思ったものの、Chromeにも「リーディングモード」があってより高機能だった
2026.07.09
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不味い西瓜を持て余す（泣
5〜6月の西瓜出始めでも、一玉2000円ほどで買えることがあるものだけど、今年はそんな機会を狙っている内に7月になってしまった。仕方なく、ネットで一玉2500円くらいの西瓜を注文したんだけど、安価なせいか未だかってないほど美味しくない西瓜今まで美味しくない西瓜と言えば、「出来過ぎてグズグズになって食べれない」くらいだったけど、今回のは見た目や色合いは文句無いレベルなのに．．．3人家族で皆西瓜好きなのに、買ってから一週間たってもまだ3/4玉が冷蔵庫に居座ってる
2026.07.08
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まだ坊主頭にするほどには成仏してないし．．．
気のせいとはどうにも思えないくらいにヘアトップの薄毛が目立つ短時間だけど、仕事でヘルメットをかぶる機会があるので、その後は特に悲しくなる。素人考えで「坊主頭」くらいに短くすればさすがに薄毛も目立たないと思うけど、64歳でまだそこまで成仏してない．．．格好良いハゲといえば、「ジェイソン・ステイサム」の名があがるけど、他に誰ひとり名があがらない程特殊なケースなんで、なんの参考にもならない
2026.07.07
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youtubeの「ピュティフィ」で、時間が溶ける
youtubeでたまたま見つけた「ピュティフィ（pyu_ti_fi）」いい歳してハマってしまい、時間が溶ける歳のせいかタイトル名が未だに覚えられないけど．．．
2026.07.06
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hontoで買った「見えるか保己一」読了
読書感想文を書くのが苦手な小学生が頼りにする「伝記」モノ程は読み易くなくて、盲人でありながら「群書類従」をまとめた偉い人レベルの理解から先に進めなかった塙（はなわ）保己一（ほきいち）という少々変わった名前の由来が知れたのはささやかな喜び出身の村名からとったというのは理解し易いものの、やはり「文選」由来という方が格好良いですね。
2026.07.05
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「二宮損得」面白い
タイトルに偽りありません、ホント「二宮尊徳」ならぬ「二宮損得」スマホでダラダラ暇つぶししていて見つけた「日経ビジネス」連載の「二宮損得」「何となく面白そう」と図書館で借りようとしたら、連載終了したばかりでまだ新刊で出ていないみたい。残念だし、その内に小説自体の存在すら忘れてしまいそうだったけど、なんと日経ビジネスのサイトで全58話通読できるのを発見PCサイトで1話ずつ展開しないと読み進められないものの、思った通りで結構面白い。勿体ないから4話で止めておいた
2026.07.04
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メイン銀行乗り換え準備．．．auじぶん銀行
メイン銀行言うほどお金入れていないものの「住信SBIネット銀行」を10年以上重用させてもらっていたのだけど、8月から「ドコモ何たら銀行」へ行名も変わって使い難くなり感じも良くないから他行へ乗り換え準備中「auじぶん銀行」が良さそうな感じだから、今月からプレミアムステージに上げてみた口座開いただけで何もしなきゃレギュラーかシルバーステージ止まり普通預金金利も8月から0.75％になるし、月15回まで振込手数料無料は助かる。定額自動振込機能がないのはちょっと面倒だけど
2026.07.03
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Edyでの「楽天キャッシュ」購入、月1万円まで〜
10万円分まで買えていたのが、8月からはわずか1万円までと「楽天キャッシュ」で毎月5万円の「投信即売」していたのだけど、楽天キャッシュなんて普通に買い物してたらたいして貯められないから、忘れずに9月からは定期買付設定を解除しないと．．．まぁ冷静に考えると、クレジットカード払いやQR決済を使えば「楽天キャッシュ」無くても買物に困らないし、楽天キャッシュの買物で得する機会を探すのも結構大変良い潮時でしょう
2026.07.02
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猫の保険、更新が悩まし．．．
9月の更新案内が届く。もう5年くらい更新を続けてきたのだけど、何か運営が変わったのか一気に6割くらい上がる補償額を抑えめにして、免責アリの年払いで最安クラスのペット保険だから、他の選択肢はほとんど無いはず。更新時はもう9歳で、新規加入できない保険も出てるみたい。年齢的に高額な医療費がかかるような病気に罹りやすい年齢らしいから、むしろ入院など普通に高額医療費がかかる場合を想定した普通の保険タイプに変える必要を感じ始める。でも、そうしたら保険料は一気に6倍以上（6割じゃなく6倍！）まぁ、もう1〜2年は今のまま更新で良いかな〜
2026.07.01
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2026年6月の資産状況．．．僅かに減少したけれど
・6月の資産状況米株市場がパッとしないから、前月比1％くらい下げた金も弱いし、クリプトも安定の下げ相場が続いて苦笑（為替が162円台と安値更新中なのに．．．NISA成長枠で買付けたeMAXIS NASDAQ100もしっかり評価損評価損が何ヶ月、場合によって何年も続く低迷期入りの可能性もないわけじゃないけど、年末はしっかり値上がりニコニコ出来ることを願う。
2026.06.30
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hontoで「見えるか保己一」を衝動買い！
最近何か受賞した作品で、生まれ育った埼玉県の三偉人のひとり「塙保己一」をとりあげた作品らしいので、一度しか読まないだろうけど小説を珍しく自腹購入近所の図書館で予約しているものの、30人くらい予約待ち本当は紙の本で読みたいところだけど、2割程度割引のあるKindle本をチェック．．．そう言えば、25％OFFクーポンもあったし期限間近のポイント消化も兼ねてhontoで購入
2026.06.29
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湿度が高くなってきて辛い．．．
台風接近のせいか、常にも増して湿度上昇中．．．築古ボロ戸建てだから、浴室も手前にある洗面所にもエアコンはおろか換気扇すら付いていないので、冬以外は風呂に入ってサッパリしても髪乾かして身支度してる内に汗だくに湿度は夏場の湿度並90％前後になるから乾燥除湿機が手放せない。CORONAのコンプレッサー式乾燥除湿機を使っているけど、騒音や消費電力はともかく発熱がヒドいので、改良型を出して欲しい。（本当はエアコンを設置したいのだけど）
2026.06.28
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Amazonで貰ったお試しキャットフード
Amazonから販促の一環と思われる「ペットフード」お試しキャンペーン500円近いお値段が付いているけど、動物病院の受付脇に「ご自由にお取りください」と置いてあるペットフードサンプル品に良く似てる早速飼い猫にあげたけど、ウチの意地汚い猫は好き嫌い無く何でも食べ切っちゃうから、どのフードが好きとか全く分からない。まぁ当然ながら、カリカリよりかウエットフードの方がより食いつきは良いが．．．
2026.06.27
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「プラチナデビットカード」のダウングレード忘れずに．．．
いよいよ8月には「住信SBIネット銀行」がドコモなんたら銀行へ変わり、いろいろ個人的に使い難くなるので、口座解約するつもり昨年作った「プラチナデビットカード」も8月には更新され会費11,000円が引き落とされちゃわないように、7月末までにダウングレードしなきゃならない。キッパリと銀行口座を解約しちゃえば話は早いのだけど、とりあえず会費引落を確実に回避するために普通のデビットカードへダウングレードしておいた方が良さそう「気づくのが、ひと月遅れていたら．．．」とゾッとした
2026.06.26
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ちゃっかり値上げ、トライアル猫砂
買い置きしていたアイリスオーヤマの猫砂が無くなるので、重い思いしてトライアルの猫砂を買って帰ってきた3〜4年前なら税込200円くらいで買えた気がするのに、今じゃ税込300円超トライアルに買われた西友のサイトではなぜか税込300円切っているのに、近所のトライアルでは300円超えている。西友のサイトから注文したいところなんだけど、ウチはしっかり配送エリア外何だかんだ言って、安価な鉱物系の猫砂でダントツに安いトライアルの猫砂しっかり値上げされても、普通の鉱物系猫砂よりまだ半額程度だし、消臭力や砂の固まり具合とか良い感じなので、これからも定期的にチャリで買って帰らないと．．．
2026.06.25
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このところ、朝起きた時に指が強張ってない！
ここ3日くらい起床時の指の強張り（ばね指）が見られない気のせいかと思っていたけど、さすがに服用している「五苓散」の効果を信じて良いかも．．．ただ、日中に指を動かす時の違和感が以前に増して感じるような気がするけど処方された五苓散はまだひと月以上残っているので、頑張って日に3回の服用を続けよう！
2026.06.24
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近所のスーパー、単一米5kgが3,000円（税込）切り〜
とうとう単一米5kgが税込2,950円くらいになってる安売りスーパーのトライアルは、相変わらず税込3,000円を切れずにいるけど．．．セール中の楽天市場では、安いお店で単一米5kgあたり税込2,800円くらい（ポイント還元後で）近所のリアル店舗で、本当に5kgが税込2,500円くらいで売られるかも知れない。まぁ、いくら安くなったってお米ばかり食べてはいられないが
2026.06.23
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6月の献血検査結果．．．まあまあ悪くない（笑
先日夜勤明けに済ませた6月の献血検査結果が届く。前月の基準値下限から外れてたアルブミン（ALB）と総蛋白（TP）が基準値内へ戻り、何気に気分良い。このところ基準値内に収まっているγ-GTPもギリOK生化学検査、血球計数検査ともに基準値から外れた項目は無いので、悪くはないんじゃないかと．．．
2026.06.22
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せっかく「ジョナサン」で食事したのに〜
年に一度くらいしか利用しない「ジョナサン」たまたま食事をすることになり、Oliveのクレジットモードで払えば8％offになるとワクワクしながら精算に向かったのに。アプリで「シニア割」とか使おうとあたふたしていたら、連携している楽天ポイントに気を取られ間違って楽天ポイントで精算してしまった昼間のビールの酔いも覚め．．．
2026.06.21
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PrimeVideoで観た「国宝」
Audibleで聴いて、上下巻合わせ45時間くらいかかった「国宝」邦画としては3時間近い長大作だけど、原作を読んだり聴いたりするのと比べたら、あっという間の展開ストーリーの本筋からしたら、些細な事象は当然ながら映画では省かれちゃうのだけど、そんな一つ一つが妙に引っかかる．．．やっぱり長時間かけて原作にあたるのは無駄じゃないと思いましたと
2026.06.20
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「ばね指」に五苓散効いたかも！
この２日続けて、朝の「ばね指」が出てない朝起きた時に、指が強張って曲がったままになっていないなんて久々だ．．．食前とかこだわらず、真面目に日に3回服用している効果が出たのかも知れない。これくらいで「ばね指」治ったら、「五苓散」見直しちゃう
2026.06.19
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送料無料の「ヨドバシ？・ドット・コム」で、あえて細々注文したら．．．
ビックカメラもそうだけど、「ヨドバシ・ドット・コム」で注文すると代金にかかわらず送料無料（というか、送料込みの価格表示が徹底されてる）楽天やAmazonで買い物する時はこれら家電量販店のサイトでも確認すると、意外と同じような価格で販売されていることも多いから、出来るだけ量販店を使うようにしているのだけど．．．先日「ヨドバシ・ドット・コム」でちょっとした小物ひとつに送料無料じゃ申し訳ないと思って、頑張って同じようなのを3、4種類探し出して注文したところ、なんと3回に分かれて配送されてきた。結局、お店の利益を送料で削ってしまい残念感しか無い次にお値段高めな家電類を買うときには、忘れず量販店サイトを利用したいところ
2026.06.18
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最後に観た「かくかくしかじか」と「イカゲーム2」
今日でNetflixを退会するので、昨日からスキマ時間を見つけてはNetflix流してる昨日は「かくかくしかじか」観て、シリアスな大泉洋と永野芽郁のキレイな泣き顔にグッと来た。その後に、中断していた「イカゲーム2」を何気に観始めたら割と面白くなって最後まで観切ったそのまま「イカゲーム3」へ突入しようと考えるも、さすがに時間切れ．．．半年から1年後にはNetflix再契約すると思うので、その時のお楽しみとする。明日からNetflixを観れないから、飽きて？中断しているPrime Video「国宝」を観終えることにしましょう。
2026.06.17
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「かくかくしかじか」観て、一旦Netflix解約だ〜
今日からNetflix配信スタートどこでも、有料なら観られてたけど．．．890円の「広告付きスタンダード」プラン含め4ヶ月ほど視聴して、一通り観たい作品観切った感じ。「愛の不時着」が一番楽しめたかも。「九条の大罪」と「イクサガミ」は早く後編が観たい。イカゲームは途中飽きてきて、シリーズ2の前半でリタイヤこうしてみると、4ヶ月もかけて20タイトルほどしか観ていないので、ダラダラ契約し続けるとやはり満足感は下がりますね〜
2026.06.16
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moto g66j 5Gにも、やっと「Android16」来た。
メイン使用の「moto g66j 5G」が、やっとAndroid16へ更新された。一見して違いは分からず、面白みがないがPixelにはAndroid17が早々に来るみたいだけど、我が「moto g66j 5G」のメジャーアップデートは16が最後らしい。残念
2026.06.15
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慣れない「水シャワー」を頑張る。
「梅雨入り」して、湿度も高くなる一方．．．毎朝シャワー浴びた最後に「水シャワー」して体温下げ、その後の身支度で汗だくにならないようにしている。水シャワーで浴室内の温度を下げるのも、その後のカビ防止や湿気対策になるらしいし。でも、「水シャワー」ってあまり気持ち良くない子供の頃にプールで遊ぶ前後、水のシャワーをおざなりに浴びたものだけど、あんな感じでできれば避けたい儀式「水シャワー」は、水というより28℃くらいのぬるま湯程度が体温を下げるのに良いみたい。発汗防止に手足の先など身体の周辺部から胸部へゆっくりと、それでいて全体で1〜2分以内にとどめるとかいろいろ煩わしい。浴室の湿気対策には、家族みんなが徹底しなきゃいけないけど、ズボラな性格じゃ無理筋かと
2026.06.14
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油ギトギト、エアフィルター！
夏場は台所も暑いから、エアコンつけてる。油汚れがキツそうだから不織布カバーつけているんだけど、久しぶりにエアフィルターを掃除しようとしたら尋常じゃない油汚れエアフィルターなんて、掃除機でホコリを吸い取ってから水洗いすればすぐキレイになるものだけど、洗剤使ってもスッキリ落ちない。まぁ1年以上クリーニングしてなかったからな〜まだエアコン使い始めていないけど、使い始めたら2週間毎にクリーニングすると誓う
2026.06.13
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体重減ってうれしいものの．．．
直近の検診で、体重減って68kg！ここ3年間上下しても、基本67kgから70kgへのアップトレンドだったし、2ヶ月前の献血でも70kgと言われてたから、何もしないで月1kgペースの減量が何気にうれしいまぁ夏場は体重落ちるものだろうし、50歳の頃は1日で2kgくらい上下していた気もするので安心は禁物運動不足から筋肉が落ちて、体重減少している可能性も
2026.06.12
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一番人気な「auじぶん銀行」！？
ネット銀行と言えば「住信SBIネット銀行」（もうすぐdocomoが改名しちゃうけど）が一番人気だとずっと思い込んでいた。自分の感覚は5年くらい更新されてないみたいで、今ネット銀行ランキング見ると住信SBIネット銀行の上位に「楽天銀行」「ソニー銀行」「auじぶん銀行」が来るみたい（勿論、どこのアンケートか、何を重視するか等で順位や顔ぶれも変わるのだけど）当分使う予定のない300万円ほどの現金を普通預金に入れておく銀行を主銀行として、「住信SBIネット銀行」を使ってきたのだけど、docomoに買われランクシステムも変わり自分の使い方じゃせいぜい無料振込5回、普通預金金利0.31%auじぶん銀行の「じぶんプラス」スタンプを5つ獲得するのは結構簡単で、無料振込回数15回と普通預金金利も0.65%になるから人気になるのも頷ける。（定額自動振込機能が無いのはX）島根銀行の「しまホ！」なら無条件で預金金利0.7%だけど無料振込回数が弱いし、「みんなの銀行」は預金金利0.8%で無料振込10回にするために月600円のPremium会費払わなきゃならないからな〜
2026.06.11
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飼い猫が眠り妨げ憎さ増し
歳のせいか、7時間寝ても2〜3回は目を覚ましてしまう。加えて、ここ数日飼い猫が夜中にエサをねだって手足に噛みついてくるから2〜3回は目を覚ましちゃう。合わせると5回前後は起こされて、睡眠状態ボロボロ．．．2時間も寝続けられない猫はやること無いから朝から晩まで、ゴロゴロ寝てばかりで憎しみを覚えるレベル体重7kg超えで肥満体な猫だけど、寝る前に多めにエサを与えるつもり（その分、日中のエサの量を減らせれば良いのだけど、そうはさせてくれない）
2026.06.10
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ネコが脱走、引っかかれて帰宅．．．
暑くなって窓を網戸にしてることが増えたせいか、頻繁に脱走するネコ2階のベランダからも塀伝いに降りちゃう行動範囲が狭いので大抵すぐ帰ってくるのだけど、最近になって新顔の外ネコが出没しているらしく、大喧嘩して逃げ帰ってきた。幸い前足の付け根を引掻かれたくらいで済んだみたいだけど、化膿するようならかかりつけ医へまた連れて行かなきゃならない。医者に小言を言われるし、お金もかかるしで、ロクなこと無い
2026.06.09
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NISA成長投資枠で「eMAXIS NASDAQ100インデックス」購入
去年の成長投資枠はS&P500とゴールドの投信で埋めたのだけど、半年も悩んだ挙げ句に今年はNASDAQ100の投信を買うことにした。今日は、とりあえず半額ほど発注。ひと月以内に残り半額でNASDAQ100買い増すかゴールドに投資するつもり。ゴールドよりも、何だか値上がりして向こう数年は景気良さそうなNIKKEI225の方が増えそうだけど
2026.06.08
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