もちもちもちっと

もちもちもちっと

PR

×

Keyword Search

▼キーワード検索

Profile

もちもちもちっと

もちもちもちっと

Favorite Blog

キュウリの第二段の… New! youkou8さん

DREAM&LOVE あゆきみかさん
南包の風呂敷 南包さん
hanamizuki e-hanamizukiさん
新・ねこ的生活 『… haru9000v2さん

Comments

ミヨミヨ329 @ Re:爆笑。(12/19) 『Kens Bar』いいな~♪ 憧れます(…
南包 @ Re:爆笑。(12/19) ご無沙汰です。 今年も平井堅コンサート…
piko-piko @ Re:爆笑。(12/19) 毎日忙しいよね~オタガイ!! リフレッ…
ばあこ5577 @ Re:爆笑。(12/19) もちもちもちっとさん ヾ(@⌒ー⌒@)ノお…
2005年02月08日
XML
カテゴリ: カテゴリ未分類
こんばんは♪押忍!

本日は・・昼間はヘルパー講習の「住宅改修と福祉用具導入と介護保険」のタイトルにて、講師の管轄をなさっている社長のアシスタントに行って参りました。ハイ・・
そこで・・ハニーはたっぷり、煮る・焼く・炒めるそんな仕打ちを受け、へこみまくり・・今登ってきたところです♪

私は何をやるにも壁がきたときは それを高い跳び箱だと思っています。だからへこまなくてはいけないのです。私には!
跳び箱の前の、踏み台を思いっきり踏み込んで 高く飛べるようにジャンプするのです。
空手でもそう。高く蹴りをするには、軸足になる足の膝をなるべく曲げないと高く思いっきり蹴ることは出来ません。

今日はかなりいいへこみを頂いて帰宅した♪というわけです。
今日は無理しない程度に復習。そして今日アシスタントにて私を少しの間でも支えてくれていた、受講生の方々の、お話していた事柄をメモってきてあるので、そちら側の視点も情報として知りながら土曜日に向けて原稿を作り直します!

もっと説明がわかりやすく出来るようになったら
クイズ方式でみなさんに環境・福祉についてお話していきますね!

そうそう・・昨日から豆乳クッキーダイエットをスタートさせました。朝・昼は普通に(カロリー計算しながら)とり、夕食をクッキーにしています。今のところ・・・1kg痩せました。
クッキーを食べたときには二杯以上のお水を飲むようにかいてあったのでそれもちゃんとしています。私・・あまり・・おトイレに行かない人なんで・・丁度いいです!健康的に、食欲を半減できそう!コノ時期はとにかく食べちゃいます♪それさえ小食になればいいかなぁって!あとは空手でがんばって鍛えますわ♪
あとは花粉症と・・どう接するか???

因みに・・分身に似てますけど違います。
あと・・空手が無い日に欲しいかも・・

気合はいっつも師範に褒められています。気合だけ・・
こんなの見つけた・・ブーツってすっごくむれるのよねぇ・・

そういえば・・歯医者さんで勧められた・・これいいらしい・・

これ・・なんだか気になる・・ホットれもんでどうかな・・

コレカットレモン(30缶)【風神さんのカイゲン健康食品オンラインショップ】



コレカットそば【風神さんのカイゲン健康食品オンラインショップ】

試す価値あり♪まだまだ寒い朝・・目覚めはスープであったまろ♪

コレカットポタージュ【風神さんのカイゲン健康食品オンラインショップ】


それより・・ラジオで一年間の落し物都内ナンバーワンを発表しておりました・・一番多いのは・・「傘」で330万本もあったみたいです・・まだまだ寒い時期が続きます。傘を持ち歩くことは多いと思いますが。。大事にしてあげてくださいね!か・さ・を♪





お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう

Last updated  2005年02月09日 00時46分30秒
コメント(6) | コメントを書く


【毎日開催】
15記事にいいね!で1ポイント
10秒滞在
いいね! -- / --
おめでとうございます!
ミッションを達成しました。
※「ポイントを獲得する」ボタンを押すと広告が表示されます。
x
X

© Rakuten Group, Inc.
X

Design a Mobile Website
スマートフォン版を閲覧 | PC版を閲覧
Share by: