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2010.07.22
カテゴリ： 美容・ダイエット
１０日程前、例のブツが届きましたが、納品締切前で忙しく放置しておりました。
やっと来たのにね…orz で、今日がエクササイズ初日です。
「ダンスプログラム編」をやってみました。
運動嫌いで万年運動不足の私ですが、初日からキツイなりにも完走(？)できたので
エクササイズDVDの中では楽な方というのは本当のようですね。
ビリーの飛行機ブンブンみたいなのもありましたけど。
ただでさえ暑い今日この頃なので、発汗量がすごいことに。
二の腕が悲鳴を上げ、ひざが笑い… 筋肉痛がやって来ることでしょう…orz
やっと来たのにね…orz で、今日がエクササイズ初日です。
☆☆【平日14時迄のご注文は即日発送致します。】フィギュアロビクス（FIGURE ROBICS） オリジ...
価格：9,799円（税込、送料別）
「ダンスプログラム編」をやってみました。
運動嫌いで万年運動不足の私ですが、初日からキツイなりにも完走(？)できたので
エクササイズDVDの中では楽な方というのは本当のようですね。
ビリーの飛行機ブンブンみたいなのもありましたけど。
ただでさえ暑い今日この頃なので、発汗量がすごいことに。
二の腕が悲鳴を上げ、ひざが笑い… 筋肉痛がやって来ることでしょう…orz
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