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hiruneko14
だら奥のブログへようこそ♪ このブログは蓄財劣等性でもあるだら奥が、自分の金融資産の減少に罪悪感を覚えつつ、だら奥ライフを快適に過ごせるための商品を模索するという趣旨のブログです。時々愚痴もあるかもしれませんが、苦手な方はご遠慮願います。
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2010.02.12
カテゴリ： カテゴリ未分類
最近23時頃にデパスで無理やり寝付いても、毎日のように2～3時位には目が覚めて、再び寝付くことができません。仕方がないので、野菜の下ごしらえしたり、書類など書き物したり、ポイントサイトでポイント稼いだりしています。昼間眠ている訳でもないのですが…。おかげで昼間はいつも以上に頭がぼぉ～っとして、なにかしようとしても気力もなく集中力下がって、ひとつの作業でも未完のまま夕方になってしまいます。
医者では気分変調症と診断されているのですが、いろいろ自分なりに本など読んで勉強してみて、回避性人格障害なんじゃないか？と思い始めています。てか、当てはまりすぎです。薬が効かないのも納得できるし。
++ 回避性人格障害の診断基準（ＤＳＭ－４より要約) ++
社会的な制止、および否定的評価に対して非常に過敏な反応を示す状態。成人期の早期に始まり、以下のうち４つ以上当てはまるとき、診断される。
１）批判、不承認、または拒絶に対する恐怖のために、重要な
対人接触のある職業的活動を避ける。
２）好かれていると確信できなければ、人と関係を持ちたいと
思わない。
３）恥をかかされること、またはばかにされることを恐れるた
４）社会的な状況で、批判されること、または拒絶されること
に心がとらわれている。
５）うまくできていないという感じを持つと、新しい対人関係
状況で制止が起こる。
６）自分は社会的に不適切な人である、人間として長所がない
または他の人より劣っていると思っている。
７）恥ずかしいことになるかもしれないという理由で、個人的
な危険をおかすこと、または何か新しい活動に取りかかる
ことに、異常なほど引っ込み思案である。
通常、成人期早期に自覚され、子どもの頃に親や友人から排除された（と本人が感じた）ことと結びつけて考えられているらしいです。。。
病院に行きつつ、森田療法の自助会でも参加してみようかと思います。人と関わり合いたくてでも拒絶されまたかと絶望するのが恐怖で、結局社会生活に支障をきたすくらいで、そのことが原因で夫にも迷惑かけていると思うから。
医者では気分変調症と診断されているのですが、いろいろ自分なりに本など読んで勉強してみて、回避性人格障害なんじゃないか？と思い始めています。てか、当てはまりすぎです。薬が効かないのも納得できるし。
++ 回避性人格障害の診断基準（ＤＳＭ－４より要約) ++
社会的な制止、および否定的評価に対して非常に過敏な反応を示す状態。成人期の早期に始まり、以下のうち４つ以上当てはまるとき、診断される。
１）批判、不承認、または拒絶に対する恐怖のために、重要な
対人接触のある職業的活動を避ける。
２）好かれていると確信できなければ、人と関係を持ちたいと
思わない。
３）恥をかかされること、またはばかにされることを恐れるた
４）社会的な状況で、批判されること、または拒絶されること
に心がとらわれている。
５）うまくできていないという感じを持つと、新しい対人関係
状況で制止が起こる。
６）自分は社会的に不適切な人である、人間として長所がない
または他の人より劣っていると思っている。
７）恥ずかしいことになるかもしれないという理由で、個人的
な危険をおかすこと、または何か新しい活動に取りかかる
ことに、異常なほど引っ込み思案である。
通常、成人期早期に自覚され、子どもの頃に親や友人から排除された（と本人が感じた）ことと結びつけて考えられているらしいです。。。
病院に行きつつ、森田療法の自助会でも参加してみようかと思います。人と関わり合いたくてでも拒絶されまたかと絶望するのが恐怖で、結局社会生活に支障をきたすくらいで、そのことが原因で夫にも迷惑かけていると思うから。
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