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GILEN @ 土曜日？？ご無沙汰です。土曜日にパーティーって…

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ブルース・ワルツ・ルンバ

(8)

テーマ：社交ダンス(9738)

カテゴリ：ダンス・ダンス・ダンス

今日は個人レッスン1時間の日です。

まずはじめに、スタンダードから。

センセイに『この前のグループレッスンのときにブルースが上手く踊れなくて…
センセイに教えてもらってたのに、ごめんなさい…』と
先週のレッスンのお詫びをしたら、じゃあブルースからやろっかってことになり、
音楽にあわせて、練習・練習…
もともとは、パーティのときのダンスだし、パキっと踊らなくてもいいんだってことを
教えてもらい…楽しみながら、肩の力を抜きながら
センセイの手に少しよっかかるように踊ってました…

また前進のときに前のめりになっちゃったり、がにまたになっちゃったり。
ワルツの『1・2・3』の、『1』のときに出した反対の足を引き寄せるようにって
言われてるのに、なかなか出来ず、ガニ～（ガニマタのことを可愛く呼んでみた）。

あと、ターンのときに、早く自分で回っちゃうみたいで
『1・2・3』の『1』のところでは、前進（後退）してから
出した足がフラットに（足裏全体がつく）なってから回るようにしないといけないみたいよ。
私はというと、フラットになる前、つまりボールでクルッと回っちゃうようだ。だから『1』の後半…に男性のリードに任せて回る…という感じかしら。
う～む。むずかしい。

あとはスピンターンがどうもうまく出来ないから、もう一度最初から練習。
私は女なので、前進・後退・前進…なのかな。

ワルツが上手く踊れたら素敵なのになぁ～

少しずつ・少しずつ…出来ないところを克服するしかないですね～

次に後半のラテンです。
引き続き、メダルのルンバです。

今日は身体の使いかたをやりました。
オープニングアウトで、手を開くときの身体、足の使いかた…

足裏全体を器用に使わないといけないし
もう2級レベルですね（笑）

でも、こういう身体の使い方を今知っておけば、変なクセを
つかなくていいもんね。
でも、ルンバを綺麗に見せるためには、かなり身体を使うし
身体がやわらかくないとね…
骨盤体操しよ～

だんだん、ステップアップしてきたなあ。
ついていけるように頑張らなきゃね。。

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