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2005年01月14日
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カテゴリ: ダイエット?
(11/1~)-4,2Kg  体脂肪率25% 前々日比-600g
体脂肪率日に日にアップは気になるものの・・いいじゃん、いいじゃん。
しか~~し!さぞや・・と思われてる方、ブッブ~!
まだまだ無駄肉を大量に貯蓄しております・・今朝、調子に乗って
【あと一歩で40Kg台時代のスーツ】を着てみる。・・思わず泣く・・

スカートは頑張れそうな小ささ(笑)なれど、ジャケットは前身頃が
数cm幅で開く。ボタンがどうのこうの以前の問題。
「これは誰が着ていたの?」コビトさんのお洋服に違いない・・・
.................................................................

12月は結局1度も行けなかったので、会費ドブ捨て(;_・)
簡単な入会説明しか受けていないままだったので「ジム入門」なるものを
申し込んでみる。30分弱、ランニングマシンなどを使い、21:00~
説明。遅れること8分でやってきた案内人:スポーツクラブにそぐわぬデ・・
いや、ぽちゃぽちゃ、ふにゅふにゅした青年。基準を超えて太った方
特有の状態・・常に汗をびっしりかいていらっしゃる。
なかなか感じのいい子ではあったがね~、スポーツクラブの説明員としては
ちょっとなあ。説得力がな~~。ちょっと萎える。

22:00までの会員故、残り30分でプール歩行、ミストサウナ、ジェット
バス・・を済ませ、髪も生乾きのまま退出。風邪を引いては・・と、
駅前ミスドにて珈琲タイム。てこてこ家に向けて歩き出すと仕事関係の


酵素入り入浴剤を入れた風呂でゆったり温まり、英語学習CDなどを聞き
ながら就寝。一昨日から就寝前30分以上を、この時間に当てることに
したのだが・・ヒアリング能力、皆無!・・他の能力はあるのかと聞かれ
れば、もちろん「ない」(;_・)  千里の道も一歩から!!
.....................

楽天ショップオブザイヤー審査員紹介に、うちのKクンがぁ~~(笑)





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最終更新日  2005年01月14日 14時05分51秒
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