夜更かしの罰

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Dec 13, 2007

テーマ：暮らしを楽しむ(408266)

カテゴリ：カテゴリ未分類

今は早寝早起きの私も元は夜更かし組だったので

実はやることさえあれば何時まで起きていても平気です

毎週水曜日の午後１１時からはＮＨＫＢＳ放送は

私の唯一のご贔屓番組「デスパレートな妻たち～３」

私の生活ではこの放送時間は余りにも遅いので

このシリーズはもう見るのはよそうと思っていたのに

昨夜は誘惑に負けて見てしまった。しかも、その後も

ズルズルと他の番組まで見て眠ったのはたしか１時過ぎ

当然今朝は３時半に目は覚めても起きることは出来なくて

あわてて着替えたのですが、体はすぐには動かず

頭もドヨヨ～～ンとした感じで重いのです

これって夜更かししていた頃の朝と同じ感じです

今の私にはいつの間にか睡眠時間の長さとは関係ない

暮らしのリズムが出来上がってしまったようで

いくら遅く寝ても朝は決まった時間に目が覚めるのです

これぞ、典型的な老人性早起き症（？）なのかも

それにもし夜１時から朝７時まで寝ていたとしても

すっきりさわやかに目覚める事は出来ないです

目覚めた時に日が昇っているとガッカリで

「損した！もう一日が半分終わっている」と感じます

などなど考えていると落ち込むじゃありませんか

夜更かしの罰が当たった私、

今夜は早く寝ましょう

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