2013年10月の記事
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大町アルプスマラソンの顛末
大町アルプスマラソンは、土砂降りの雨の中、何とか完走することが出来た。次男から「準備不足だから走るな」と忠告を受けるし、練習量が足りないことを心配してくれる人もいた。確かに、十分な練習を積んで臨んだわけではない点、タイムにもあらわれている。反省しきりではある。しかし、物事は、十分な準備で臨めなくても、何とか成し遂げたいという思いで、突っ込む場合もある。それを私の猪突猛進性格によると、表現することも出来よう。私は、年間計画で、１２・１の那覇マラソンを最終目標に、約１０個のレース参加を節目兼練習の場にすえた。今回のフルマラソンは、那覇の直前の、試走と位置づけていた。レースを練習の場にしてはいけない、という人もいる。確かに、フルマラソンの過酷さを今回初めて知った。しかも、最悪のコンディションの中でだった。なぜ、完走できたかというと、それでもかなりの準備をしたからだと思う。経験者からの様々な、アドバイスをもらったことも大きかった。足がつらない漢方薬。１週間前から飲んでいたお陰で、全く足をつることはなかった。エネルギー補給ドリンク。お勧めのザバス・ピットインリキッドを１５Ｋ／１５Ｋ・３５Ｋで服用。これも完走を助けたと思う。そして息子達からプレゼントされたナイキのＧＰＳ時計。カミさんから、前半は抑えろと何度も言われている。（私のスピードは牛なみだから、抑えるといったってたかが知れてるが・・・）ペースをを腕時計で確認できることが出来た。そして、練習不足とは言われるが、それでも意識的に走ってはいた。レースを無理やりスケジュールにいれて、自然、準備するように追い込んだともいえる。そういった周りからの応援・アドバイスによって完走できたのだと思う。そして、フルマラソンというものは、それでも何が起きるかわからない。２５Ｋ付近で、いきなり嘔吐する人を見たし・・・順調に飛ばしていた人でも突然、足を引きずり出す人もいた。何より、土砂ぶりの悪天候の中を、どんなウエアで走ればいいのか、スタート直前まで悩んだ。合羽は蒸れるから、持参しなかったが、ずぶ濡れでは体温が低下してしまう。しかし、体が温まれば、長袖が邪魔になるかもしれない。直前に、ビニールゴミ袋を破って、急遽簡易合羽にした。そして、下は長袖シャツを着用。スピードランナーではないから、土砂降りが最後まで弱まることがなかった今回のレースでは、これが良かったのだと思う。あー、とにかく、完走できたことは、うれしい。５４歳だから、早く実現したいという思いが強かった。（だから前のめりになった。）
2013年10月21日
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フルマラソン参加への忠告
＜次男からの手紙全文＞今週末走るのは、途中棄権というか、走らない方がいいんじゃない？エントリーのお金がもったいないと思ってるのなら、けがをするよりはましだと思うよ。俺も前マラソンなめてたけど、相当な準備が必要ということが最近改めてわかった陸上の長距離をずっと走ってた俺の友達でも、緻密に４ヶ月ぐらい前からトレーニングしないとけがするって言ってた。最近１０、１５年ぐらい規則的に運動してないお父さんは、もっと前から準備しないと、取り返しのつかないけがをする可能性が高いよ。１２月の那覇は１０kかハーフにして、来年春の完走を目指すのが現実的だと思います。お母さんが走るから一緒に走りたいのはわかるけど、お母さんは結構地道に長い時間走ってるからね。昔お父さん俺たちによく言ってたけど、トレーニング行程が大事だと思う。あと急がば回れ。お母さんが「お父さん運動神経いい」とかいって一発逆転を促すけど、けがを促すだけだから、鵜呑みにしない方がいいと思う。俺お母さんがマラソンを完走した時「おめでと」ぐらいにしか思ってなかったけど、すごいことなんだなと最近わかりはじめた。＜次男への手紙全文＞ ご忠告ありがとう。今週末のコースは、大町アルプスマラソンといって、お父さんの好きな北アルプスの鹿島槍ヶ岳や白馬岳を見ながら走れる、思い入れのあるコースなので、是非参加したいと思っています。おとうさんの今年の目標は、12/1那覇マラソンの完走にあり、今週末は３０キロくらい（完走できたらそれでもいいが）で、最終の那覇のための試走の位置づけです。今年のおとうさんのレースの実績は、３・３１美杉の里１０キロ、４・２１志摩ロードハーフ、５・３１岩手山ろくファミリーハーフ６・９ひがしねさくらんぼハーフ、９・２２熊野古道ハーフと５回走ってます。また、今回の大町アルプスフル、１１・４天童ら・フランス ハーフ、１１・２４忍者の里伊賀上野シティ１０キロ、そして那覇フルマラソンと、４つのレースを経て最終目的の那覇マラソンという組み立ての、１年計画なのです。これが、５４歳の私のチャレンジであり・準備です。先日、熊野古道ハーフでの感触でも、１８キロくらいでつりましたから、まだフルマラソンには届かないということはわかっています。お母さんのケースでも、フルマラソンを完走するまでに、２回程途中棄権の経験をしています。また、今回も、日々それなりの準備はして臨みますので、ご心配なく。
2013年10月21日
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単身生活に耐えられなくて？
米国出張も終えて成田空港に到着。時差ボケで昨夜は眠れなかった。が、早朝ランニングをしてサンフランシスコに向かった。高速をレンタカーで走るのは、ひさしぶり。名古屋高速のスピード感より、さらに早くて荒い。さて、仕事もひと段落。（本番はこれからだが）また、地元（宮城）に帰る人が出てきた。話を聞いた訳ではないので、なんともいえないが・・・もしかして、単身赴任に耐えられなくて、というのがあるかもしれない。とりあえず転職できたのはいいけれど、宮城と三重の二重生活は、結構大変なのだ。（人によるが）強がりいって単身生活を謳歌してるつもりでも、どこかでガタがきているもの。精神的な孤独もあるだろう。考えてみれば、夫婦や家族が別居している日本の生活形態が異常だ。一緒に生活してこそ家族ではないか。家族が一緒になれる金曜が一番楽しくて、家族と別れる日曜の夜が憂鬱になるのが単身赴任者。サラリーマン以上の悲哀かも。
2013年10月11日
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アクシデントはつきもの
今日から米国出張。出発直前に、ちょっとしたことでバタバタしてしまった。予算作業にかかせないエクセルのadd in機能が突然使用できなくなったこと。ワイアレスモバイルの制限速度にひっかかって、アクセス速度が極端に遅くなったこと。（ソフトバンクに電話したが、１Ｇ制限は自然に戻るのを待つしかないんだって・・・）今に始まったことではない。アクシデントはつきものだ！まあ、なんだって乗り越えられるさ。ドーンと構えて、とにかく出発するぜ！
2013年10月05日
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ボランティアを強制されるほど、嫌なことはない
調子にのって、ボランティア活動をしていたら、会社の活動として強要されそうだ。これは最悪。そして、強制する側には、死んでもなりたくない。でも・・・米国のボランティアイズム？が日本に通用するわけがないし、いくらグローバルっていったって、それを全世界で展開する？日本に適用する？米国カルチャの押し付けってもんだよ。ちょっと、説教してやりたい気分になってきた。
2013年10月03日
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「倍返し？」あたりまえだ！
人間、つくづくバランスが大事だと思う。思いやりだが大事だ、ボランティアも大事、里山資本主義だと言っていると、つい競争社会の現実を忘れてします。しかし、寝言を言ってもしょうがない。パンチを効かせないと、つい攻め込まれてしまうのが、現実だ。半沢直樹のドラマが話題になっているらしい。テレビは見たことはないが、小説は読んだ。バブル期の金融の世界らしい物語で、つい引込まれる。そして勢いのいい言葉「倍返し」が、世の中を席巻している。上司への復讐が、余りにも小気味いいので、共感が広がるのだろう。私も、やられたらやりかえす。肉食系の世代でもある。大人しくしてると思ったら大間違いだ。
2013年10月03日
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三兎を追うもの
今週末は、テニスをしている最中に肉離れ。家族に散々に非難された。だいたい、硬式テニスは、初心者といってもいい。それが、いつも練習十分の人達と、プレーしたのだから、無謀だ。肉離れを起こした原因も単純。ストレッチをしなかった。歳を考えずに、無理にボールを追いかけたせいだ。ラケットを目一杯伸ばした瞬間、フクラハギに「プツッ」と電気が走った。瞬間に歩けなくなってジ・エンド。幸い、冷やして、湿布をした今は、回復して普通に歩ける。さて、反省しきりだが、実はもっとバカなことをしている。この秋の目標は、実はマラソン・ゴルフ・そしてテニス。何と、三兎を追っているのだ。ゴルフデビュー(再）は１０月１９日。マラソンは１２月１日（那覇マラソン）その前に、大町ー盛岡ー伊賀のハーフ・１０キロなどがある。
2013年10月01日
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