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こんにちわ
今日は夢についてお話をしたいと思います。
皆さまは年の初めの初夢見ることが出来ましたか?
初夢は縁起が良い夢と昔から言われてますね
僕も、初夢見たと思うのですが、内容はほとんど覚えてないですね
話は少し変りますが昔、枕の下に好きな人の写真など入れて、
その人の夢を見る!
なんて事で、写真を枕の下に入れて寝た事があるって経験ありませんか?
あれって、実は効果があるみたいですよ。
精神医学や心理学の世界では、一般的に夢を思考の延長ととらえている。
実際、 睡眠に入る直前の会話や考え事
などが夢に影響を与える例が多いそう。
ということは、元旦の夜に、家族や友達と見たい夢のことを語り合ったりすれば、
その夢が見られるかもしれない。俗に、枕の下に写真などを入れておくと、
いい夢が見られると言うが、これも効果があるのかも。
要は、布団に入ってから、そのことを考えつつ眠ればいいのである。
ただ、夢を朝まで覚えていられるかはちょっと問題。
目覚めた瞬間は明確に覚えていて、
「いい夢だったから忘れないようにしよう」と念じても、
はっきり目覚めたときには忘れていることが多いのだ。
僕も昔好きな人の写真を枕の下に入れてその人の夢を見れるようにと
願った事がありました。
夢は見たかもしれないですが全然内容など覚えてませんね。

週の真ん中水曜日
今日も1日頑張って行きましょう。